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Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.

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Cómo sufrimos padres y madres al ver a nuestros peques padecer los cólicos. Pobrecitos. Algunos remedios para aliviarlos ⬇⬇

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¿Buscando un regalo para San Valentín? No hace falta gastar dinero, desde el blog AlmaZenVerde nos proponen una idea sensacional. ¡Sólo necesitarás lavanda! Toma nota

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10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!

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Un buen masaje es tan placentero... Pero los hay de diferentes tipos, de belleza, descontracturantes... aquí nos cuentan los que existen

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El masaje sueco u occidental es el típico masaje tradicional y uno de los más efectivos para relajar los músculos.

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¡Llega la primera parte de un interesante artículo en el que se analiza el aporte de ciertos ingredientes a la piel ¡Pero muchas cosas más!

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Los mejores tratamientos para cuidar nuestra piel al máximo y conseguir un efecto radiante.

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El contacto piel con piel con tu bebé es muy importante. ¡Aprende a cómo darle suaves masajes y estimularle!

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A través del masaje podemos demostrarle a nuestro bebé cuánto le queremos y nos preocupa su bienestar. ¿Sabías la de sensaciones que pueden transmitirse con el contacto físico?

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¿Te duelen y sientes cargadas las piernas con asiduidad? ¡Realiza este masaje y mejora la circulación!

Beneficios y orígenes de una terapia no tan conocida pero muy beneficiosa, la bambuterapia.

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Nada mejor que un buen masaje, utilizando las técnicas adecuadas, para reducir el estrés que nos provoca el trabajo. ¿A qué estás esperando? ¡Anímate a probarlo!

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¿A quién no le gusta un buen masaje? Pues a nuestros bebés también, por supuesto. Pero además tiene efectos muy positivos. Descubre cómo darlos de la mejor manera.

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Trucos para controlar el estrés. Este es uno de los principales detonantes de gran cantidad de enfermedades. Desde el blog Es la Salud nos apuntan cinco remedios caseros para controlarlo.

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Acaba con las dolencias de tipo articular y muscular, mejora la circulación sanguínea y relaja tu sistema nervioso con esta potente solución natural.

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Además de poseer una fragancia muy agradable, los aceite esenciales tienen propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. ¡Descubre mucha información interesante sobre ellos!

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Diferentes estudios demuestran que los masajes ayurvédicos podrían influir de forma positiva en personas con diabetes.

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Te contamos cómo a través de distintos métodos como velas aromáticas o difusores, entre otros, puedes calmar los nervios que te produce el estrés.

¿Quieres aprender a dar masajes relajantes capaces de transportar a cualquiera a un mundo de paz y tranquilidad? ¡No te pierdas este vídeo!

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Es normal que el aceite esencial de lavanda sea popular: mira qué de beneficios aporta ⬇⬇