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Salud

Tu dieta podría estar envejeciéndote de forma prematura. Por tanto, unos pocos cambios en sus hábitos alimenticios ahora pueden ayudar a mantener tu piel juvenil y tu cuerpo saludable por muchos años más.

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¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.

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No siempre será necesario recurrir a fármacos para reducir el colesterol, en la mayoría de casos basta con una serie de cambios sencillos en los hábitos del día a día.

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¡Qué importante es mantener sano el hígado! Algunas cosas que no imaginas pueden dañarlo. ¡Mira!

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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón

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Aparte de acudir a un profesional, claro, ¿qué se puede hacer para combatir la infertilidad en hombres?

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Completo artículo sobre la dieta a seguir en caso de tener hígado graso y diabetes.

Nutrición

Hay ciertos alimentos que se consumen de forma habitual en el desayuno y que no son nada saludables. ¡Te lo contamos!

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Algunos aditivos alimentarios son mejores que otros, algunos pueden incluso provocar en ti mal humor. Descubre más.

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Nuestra amiga Cositasfemeninas nos deja una selección de siete alimentos que hacen que engordemos con mayor facilidad

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Ya sabes que los excesos nunca son buenos, sin embargo, debes desterrar esa idea de que todas las grasas y los azúcares son negativos.

DIETAS SALUD

Hay algunos alimentos que, definitivamente, activan el proceso de envejecer, pero no lo sabemos a ciencia cierta o tratamos de ignorarlo. Son estos...

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Nuestra amiga del blog Naradiet nos apunta varios consejos sobre nutrición dedicados especialmente a todas aquellas mujeres que estáis a punto de vivir o estáis viviendo la menopausia.

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Profundizamos 'un poco más' en un tema recurrente cuando te quedas embarazada ''¿Qué puedo comer y qué no?''

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¿Quieres perder grasa? Súmale a todos los consejos que compartimos una buena dosis de esfuerzo y lo conseguirás.

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Completo artículo con recomendaciones nutricionales para adultos mayores y un apartado final sobre la importancia de la vitamina A. ¡Prevén enfermedades y asegura tu bienestar!

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Aquí os dejamos una recopilación de alimentos que debemos evitar para combatir la celulitis.

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La fertilidad es cosa de dos y, como tal, tanto la mujer como el hombre deberán adaptar sus hábitos alimenticios si quieren facilitar y acelerar el proceso de ser padres.

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Solemos hablar de lo dañinas que son las grasas pero, ¿sabías que hay algunas absolutamente necesarias?

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Desde el blog 'Yo amo los secretos de belleza' te cuentan qué alimentos deberías evitar si tienes acné y quieres deshacerte de él.

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Dieta y contención no tienen por qué ir de la mano si conoces los alimentos a los que recurrir cuando te apetece un 'capricho'. Apunta estas opciones saludables.