¿Creéis que cruzar a los perros es bueno para su salud? La educadora canina Sandra Ferrer nos da las claves.

Existen muchos alimentos con una gran cantidad de proteínas vegetales. Incorporar estos alimentos en tu dieta puede ser más saludable de lo que imaginas. ¡Toma nota!

Si eres de esas personas a las que les gusta apostar por soluciones naturales para mejorar su salud, debes conocer las propiedades del Ginkgo biloba.

Siempre hemos escuchado que tomar el sol es malo. Sin embargo, es algo tan accesible para todo el mundo que, tomando precauciones, puede ser incluso ventajoso.

Si te preocupa tu alimentación y quieres cuidarte un poquito mejor, pincha aquí y descubre la importancia del omega 3.

La falta de agua en nuestro organismo nos puede hacer sufrir diferentes desequilibrios. CREAR SALUD nos habla de ello.

Damos la bienvenida a la familia de plantas.facilisimo.com a un nuevo miembro. El blog Huerto.Bio nos habla de la terapia hortícola y sus beneficios.

La comida sana no tiene porqué ser aburrida. ¡Mira estas deliciosas recetas!

¿Te has planteado alguna vez apuntarte a clases de baile? ¡Te pueden ayudar mucho más de lo que crees!

Llevar una dieta equilibrada es importante. Pero, ¿sabías que el horario de tus comidas hace que estas sean más o menos saludables? ¡Te lo contamos!

Los efectos de la reflexología podal pueden compararse a la sensación posterior a un masaje relajante o una sesión de spa. Descubre más información sobre esta beneficiosa práctica en este post.

Desayunar porridge está de moda y razones no faltan para sustentar esta fama. ¡Descubre tu nuevo desayuno saludable!

Como no todo el mundo dispone de batidora ni robot, nuestra amiga ha optado por una forma tradicional de elaborar esta mantequilla 'peculiar y saludable'.

Si quieres bajar algo de peso en una semana, pincha aquí y aplica los consejos de Quiero tener un cuerpazo.

Descubre cómo preparar un snack rápido y de lo más sano con garbanzos y especias de la mano del blog YUSTHERFOOD.

La concentración de zinc en los músculos, el cerebro, el corazón... es constante e independiente de la cantidad aportada por la dieta. Mientras que en el resto de tejidos sí que es variable y refleja la cantidad consumida a través de la alimentación.

¿Pueden ser unos donuts saludables? Sí si los preparas siguiendo la fantástica receta del blog DULCES POSTRES MAGDALENA.

¿Buscando una cena saludable y rica en proteínas? Hoy te traemos una receta fácil: muffins de huevo y espinacas. ¿Te animas a probarlos?

Una amiga nos cuenta cómo se saluda la gente en las distintas partes del mundo. ¡Te sorprenderá!

Estamos acostumbrados a las máquinas de vending llenas de productos que son una auténtica tentación, pero que están llenos de calorías vacías. ¡Traemos buenas noticias, empezarán a vender alimentos saludables!

Estas son las terapias orientales que cada vez ganan más adeptos. ¿Las conoces todas?