Este reto se puso de moda hace ya algunos meses, pero sus beneficios son tan importantes que queremos recordártelo por si todavía no te has apuntado. ¡Consigue unos abdominales PERFECTOS gracias al ejercicio de la plancha!
abdomen perfecto
740 ideas encontradas.
Lo que no pararemos de ver en la próxima temporada en vestidos de novia. ¡ Ssi te vas a casar, tienes que saberlo!
Biquinis: esta temporada tenemos un amplio abanico que oscila entre colores pastel o flúor, estampados étnicos, motivos de volantes, detalles de flecos, cortes de lo más originales y una prenda que cada vez está más cerca del famoso biquini, el triquini. ¡Toma nota!
Adiós excusas, gracias a estos 12 ejercicios conseguir un abdomen plano es más fácil que nunca.
Si pones en práctica algunos ejercicios divertidos para perder peso podrás cuidar la salud y deshacerte de los kilos de más mientras lo pasas de maravilla.
¿Te has dado por vencida y crees que nunca vas a poder eliminar la grasa localizada en la zona de las caderas? ¿Por qué no pruebas estos ejercicios?
Correr puede ser un ejercicio fenomenal. Pero ojo, hay algunas cosas a tener en cuenta. ⬇
La maderoterapia es conocida como un tratamiento ancestral que le aporta múltiples beneficios a la salud. BEAUCHIC nos habla de ella.
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Algunos ejercicios que nos ayudarán a tener la cintura de nuestros sueños.
Compartimos unos consejos para combatir la grasa que se acumula en el abdomen. ¡Quitarla es posible! :)
Os damos las claves para cambiar vuestro cuerpo y de paso os lanzamos un reto para hacerlo en solo 30 días. ¡Empieza hoy mismo!
Calentamiento, 3 retos y estiramiento final para conseguir ese cuerpo que siempre has querido en un tiempo récord. ¡Tú puedes!
¿Tu gata se lame en exceso 'sus partes'? Quizás tenga Piometra. Lee y verás
Si tienes tendencia a que tu cuerpo retenga la grasa en la zona del abdomen, ¡pon en práctica esta rutina de ejercicios!
Ejercita todo el cuerpo en 40 minutos y consigue el cuerpo que siempre has querido.
La actriz de Wonder Woman tuvo que ganar casi 8 kilos de masa muscular para acceder al papel de superheroina. ¿Cómo consiguió este cuerpo fit espectacular? ¡Te lo contamos!
¿Dispuesta a conseguir ese abdomen plano? Sin esfuerzo, muy difícil, pero aquí tienes 3 planes que puedes hacer en tu casa y que, si lo sigues, te harán conseguir el objetivo.
Desde BELLEZA RADIANTE nos enseñan en qué consiste la dieta de la piña para bajar de peso rápido.