como vencer el estres

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recientes Eliminar el estrés Consejos de Salud ...

El estrés es uno de los males que más aquejan a las personas hoy en día. Todos sabemos como nos podemos sentir emocionalmente por el peso de luchas cotidianas.Podemos recibir gritos de nuestros jefes o superiores, de nuestras esposas, etc - convirtiendo todo en un círculo sin fin, donde salir adelante puede dejarnos con tan poca energía para el hogar y las rutinas familiares que estas terminen gen ...