Hay adicciones de todo tipo, y la del trabajo es una más, y a veces difícil de detectar.
como vencer el estres
344 ideas encontradas.
¿Quieres una boda perfecta? Toma nota de los errores más comunes y... ¡evítalos!
Salir a comer fuera no es sinónimo de no cuidarse, aquí tienes algunos consejos básicos para pedir los platos más sanos.
Te han dicho que debes ser positivo, lo que no te han contado sobre los efectos de los pensamientos negativos es...
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
Sabías que la fibromialgia se puede aliviar con ejercicio físico? Lee y verás
¿Cuántas veces te has mirado al espejo y has visto tu vientre hinchado? Estas son las causas, ejercicios y consejos más efectivos a la hora de acabar con este problema. ¡Apunta!
Cada vez son más las personas afectadas por crisis de pánico, ¿por qué? ¿Qué podemos hacer?
Curiosa noticia: un gato evita que deporten a su dueño de Inglaterra.
Retomar la rutina después del estado de alarma provocado por el coronavirus no será tarea fácil. Seguramente muchas cosas habrán cambiado para entonces, a nivel individual y social. En este artículo nos vamos a centrar en algunas consecuencias que podríamos experimentar a nivel individual tras la pandemia así como en pautas para afrontar esta vuelta a nuestra vida normal. ¡Cuánto deseamos que lleg ...
Esta vez te vamos a hablar sobre una raza de gatos muy particular y especial, estamos hablando del británico de pelo corto o British Shorthair una raza de gatos que desciende del cruce entre los felinos que llevaron a Gran Bretaña los propios romanos
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
¿Los cuentos tienen poderes sanadores? Este post se plantea este interesante debate y va 'un poco más allá'. Pues yo creo fielmente que si, esta es la historia de susan una psicologa clinica: Siempre he creído en el poder sanador de los cuentos. Con el paso del tiempo he podido ir utilizando este recurso incluso con mi hija, observando siempre efectos muy positivos. Un suceso que l ...
¿Te has marcado propósitos para cumplir en el nuevo año? Hoy te damos las claves para que puedas alcanzar todos tus objetivos.
Estas fechas que para muchos son motivo de celebración y felicidad, para otros son el desencadenante de una especie de depresión temporal. ¡Vamos a verlo!
¿Por qué todos los científicos aconsejan los copos de avena? ¿Por qué es tan aconsejable consumir avena en copos? ⬇
Limpiar tu vida no se trata solo de desintoxicar los hábitos, las prácticas y el desorden que no te hacen sentir como tu mejor yo; se trata tanto de reponerse con lo que sea que te haga feliz, saludable y completo. El propósito de esta limpieza es tomar conciencia de cómo tus hábitos diarios y tu entorno te afectan, para que puedas hacer espacio para tu mejor vida posible.
La soledad podría estar no solo íntimamente relacionada con la depresión, sino con otras alteraciones como el envejecimiento prematuro.