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El mejor de todos los propósitos puede ser el de cuidarse más por dentro. Por ello, te damos al menos 4 consejos para alimentarte mejor.

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Mira qué recetas ha recogido aquí la autora del blog LAS COSAS DE MI COCINA para que nadie te diga que comer rico y sano no es posible.

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Desde el blog UN GATO EN MI COCINA nos han explicado con todo lujo de detalles cómo preparar falafel en casa. Y también, la salsa de yogur para aderezarlos.

¿Es posible preparar una tortilla española sin huevo? Sí, sustituyéndolo por harina de garbanzo y agua. Descubre cómo en este post.

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Faláfel casero con salsa de yogur, un plato asiático (de Oriente Medio) que ha triunfado ya en todo el mundo y podemos encontrar casi en todas las ciudades en algún restaurante.

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¿Qué apetece más en los días de frío? Así es, un buen guiso, como este de garbanzos y pollo de LOLI DOMÍNGUEZ.

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Sí, un hummus dulce con chocolate que no te dejará indiferente. Una receta que nos traen desde el blog MERENGUE Y LIMÓN.

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El blog ES LA SALUD nos apunta varios beneficios por los que nos recomienda consumir pomelo. ¿Tú lo haces ya?

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Todos los pasos de la receta los explican muy bien desde el blog EL TOCADOR DE CENICIENTA.

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El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.

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"Un combo de cocina marroquí donde el cous-cous y los falafels (dos clásicos bocados magrebíes) unen sus fuerzas en un plato completo, sano, divertido y apto para cualquier paladar...". Una idea de THE HITCHCOOK

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El hummus es uno de los aperitivos de moda y podemos encontrarlo en cualquier restaurante. Hacerlo en casa es facilísimo y hay muchísimas versiones, pero el hummus de pimientos del piquillo es uno de los que triunfan

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Un plato gourmet con acelgas que nos recomiendan probar desde el blog QUIERO SER SÚPER FAMOSA.

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"¿Te gustaría llevar un estilo de vida más sano?. Pues es mucho más sencillo de lo que crees, solo tienes que crear pequeños hábitos que te harán sentirte mejor y verte mucho más saludable".

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Una selección de ensaladas que ha compartido con todos nosotros el autor del blog COCINANDO CON CATMAN.

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Otra versión de hummus que sabemos que te encantará tanto como la receta convencional. Una idea de YERBABUENA EN LA COCINA.

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Qué delicia de combinación de ingredientes encontrarás en la tarta que nos invitan a preparar y probar desde el blog PRETTY PASTELITOS.

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Descubre cuáles son los beneficios que la rica calabaza aporta a tu salud cuando la consumes. ¡Te sorprenderás!

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Descubre, gracias al blog NUTRICIÓN A LAS 6, cuáles son los beneficios que el hinojo aporta a nuestra salud y, como siempre, nos sorprenden con una rica receta.

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¿Y cómo conseguimos cuajar la tortilla sin huevos? Descubre el secreto de la mano del blog HOGAR Y OCIO.

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Te damos 3 recetas distintas de cocidos. ¿Con cuál te quedas?