Aunque la Dieta Perricone no está destinada únicamente a adelgazar, sino también al rejuvenecimiento, conseguiremos bajar unos 8 kilos en 28 días: descubre las claves, los pros, los contras y un menú completo.
Tras el verano nuestro pelo deja bastante que desear pues son varios los factores que lo castigan y perjudican. Apunta estos trucos para revitalizarlo en todos los sentidos.
Nuestro cuerpo tiene diferentes necesidades en cada época del año. Descubre qué necesita en invierno.
Descansar cada noche es muy importante para nuestra salud, ¿te cuesta? Entonces apunta estos consejos.
Fuente de la imagen: Adobe stock Un descanso adecuado tiene una importancia trascendental a la hora de realizar las actividades del día a día. Es por ello que debe respetarse un número adecuado de horas de sueño, además de llevar una rutina estable sin cambios importantes, ni tomar sustancias estimulantes como la cafeína antes de dormir.Cuando aun teniendo en cuenta estas precauciones no se consig ...
Todos queremos vivir mucho, pero vivir bien. Estos consejos te ayudarán a una larga y saludable vida
Existen ciertos fármacos que pueden ayudarte a quedarte embarazada más rápido. Consulta con tu médico cuál de ellos te conviene ingerir, si es que alguno lo hace.
Posiblemente hayas escuchado que el Aloe vera es sumamente beneficioso, también que puedes aprovecharlo de miles de formas... Pero ¿las conoces todas? Después de leer este artículo, ¡SÍ!
Conoce todas las propiedades de los dátiles. Además, son muy útiles para endulzar platos sin necesidad de azúcar ni edulcorantes.
Las nueces pertenecen a la familia de los frutos secos, junto con los anacardos,pistachos, avellanas,etc. Todos ellos poseen su propio perfil nutricional, pero se puede decir que las nueces son las más importantes, ya que comiendo tan solo 5 nueces al día según múltiples estudios demuestran que pueden fortalecer la salud de varias maneras.Comer 5 nueces al día aporta el valor recomendado de grasa ...
Hoy hablamos sobre el envejecimiento: cómo se produce, cómo afecta a los sistemas del cuerpo y cómo favorecer la longevidad.
Si quieres bajar algo de peso en una semana, pincha aquí y aplica los consejos de Quiero tener un cuerpazo.
Trucos, consejos y hábitos para combatir el estrés de la manera más efectiva que existe.
¿Para lucir hay que sufrir? No es cierto que para estar guapa tengas que llevar una vida llena de sacrificios y te tengas que privar de todos los placeres. Hay placeres que embellecen.Algunos placeres además de hacerte disfrutar te hacer ponerte más guapo.Placeres que embellecen: Suscríbete a mi canal: El sexo:Hay quien lo puede llegar a considerar un elixir de juventud. El sexo tiene mu ...
Hoy tenemos como entrevistada a una grande investigadora a nivel mundial, la Dra. Germaine Escames, catedrática de Fisiología de la Universidad de Granada.La Dra. Escames ha desarrollado su labor de investigación y docente durante los últimos 25 años en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada.Durante todo éste tiempo ha investigado los efectos de la me ...
Desgraciadamente, la fibromialgia es una enfermedad que sufren muchas personas, aunque su diagnóstico sigue siendo complicado.