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Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.
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Si tienes problemas para dormir, antes de recurrir a drogas prueba estos suplementos naturales. Funcionan y no generan dependencia.
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Descubre qué plantas medicinales pueden ayudarte a combatir algunos de los problemas de salud más comunes como el insomnio, el colesterol o el estrés.
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Existen múltiples formas de extraer y aplicar las sustancias activas y, por tanto, las propiedades curativas de las plantas medicinales. Muchas plantas son más efectivas utilizadas de una forma que de otra. ¡Toma nota de todo lo que necesitas saber!
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La ansiedad es uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad. Veamos cómo reducirla.
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¡Gracias a estos remedios naturales no habrá problema o preocupación que te quite el sueño!
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¿Te levantas con la sensación de no haber descansado lo suficiente? Apunta estos alimentos e infusiones para tener un sueño reparador.
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Sin duda, muchas plantas tienen un poder potenciador del bienestar como muestra, por ejemplo, el poder relajante de la valeriana. Una planta que puede tomarse en formato de infusión o cápsula. Conviene puntualizar que aunque se trate de una planta natural, nunca debe consumirse sin consultar previamente con el médico en caso de estar tomando algún tipo de medicación. Por otra parte, tu farmacéutic ...
Quien más, quien menos se ha desvelado alguna vez. Cuando las noches en vela son constantes, entonces, hablamos de insomnio. Pero ¿qué implica exactamente este trastorno del sueño y cómo abordarlo?
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Los fines culinarios, curativos y aromáticos han caracterizado a lo largo de la historia la utilización de los diferentes tipos de hierbas que existen. Vamos a repasar cuáles son las más beneficiosas tanto para la salud (infusiones), como para la cocina (condimentos). ¡Qué interesante!
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'Elangreen' te cuenta cuáles son las plantas y cultivos que deberías empezar a sembrar en verano. ¡No te lo pierdas!
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¿Cuántas veces has oído que no hay que dormir con plantas porque nos roban el oxígeno? En este artículo te desvelamos la realidad sobre este asunto.
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¿Qué podemos hacer si nuestro perro está nervioso? Aquí tienes diferentes fórmulas caseras para tranquilizarlo
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Apuesta por los aceites esenciales a la hora de controlar la ansiedad y, sobre todo, sé feliz. By Trucos de Salud Caseros -
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¡Que los nervios no puedan contigo ni con tus objetivos! Apunta estas opciones naturales para alcanzar el estado de tranquilidad necesario para cumplir con tu sueños y metas.
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