Después de varios meses de anticipación y filtraciones, finalmente Fitbit ha develado su nueva oferta de relojes inteligentes, presentando oficialmente al Fitbit Versa 3 y Fitbit Sense, los cuales son compatibles con Google Assistant e incorporan sinfín de funciones para llevar una vida más activa y saludable. Sin mayor preámbulo, es hora de conocerlos. Fitbit Sense Empezaremos por el plato fuer ...
Siete talentosos muchachos que llevan más años de su vida siendo colegas que sin serlo, los cuales se reunieron hace “solo” 16 años para montar lo que sería la banda más políglota de nuestro country y a la se acabaron sumando otros seis músicos excepcionales para hacer de su puesta en escena todo un cuadro de color para tus sentidos. Por si fuera poco cantar en más de s ...
La agencia oficial de viajes de La Vuelta pilota el desplazamiento y alojamiento de casi 1.500 personas, un tercio de las que se mueven con la caravana de la carrera cada día. El Grupo Viajabien considera la firma de este contrato un punto de inflexión en el crecimiento de la compañía. En un año complicado para el sector turismo, La Vuelta cierra una de las cuentas más importantes para la. ...
Los juegos NFT ya llevan un tiempo dando de qué hablar, de hecho, ya hay tantos juegos que probablemente ya sepas de alguno. Es más, probablemente ya hayas visto juegos gratis, en esta ocasión hablaremos de CropBytes un juego Play to Earn P2E juego que por supuesto ha recibido críticas porque dicen que no funciona otros sí aclaran que, aunque no se han hecho ricos, definitivamente han hecho dinero ...
Imaginemos una maquinaria llena de muchos engranajes, si la dejáremos inoperativa esas partes se irían oxidando, el aceite secando y al momento de querer hacerla funcionar nuevamente, se trancaría por completo. Palabras más, palabras menos, tus músculos funcionan de una manera parecida, si nos quedamos estáticos, la masa muscular disminuirá y tu cuerpo tendría menos fuerza, por lo tanto tus sistem ...
Apunta esta lista con 60 cosas para hacer en casa en épocas de pandemia. Quizá te sirva de ayuda...
Cuando entras a cualquier gimnasio comercial puedes ver una combinación de pesos y máquinas libres para variar los ejercicios de entrenamiento de fuerza. Algunas personas utilizan sólo pesos libres para su entrenamiento, y otros van de máquina en máquina para obtener su bomba, y también están los que utilizan una combinación de ambos entrenamientos para optimizar su físico. Es a partir de aquí que ...
El entrenamiento de intervalo de alta intensidad (HIIT) es una forma de ejercicio caracterizado por períodos de trabajo duro seguido de breves períodos de recuperación o descanso. Esta forma de ejercicio es un medio muy eficiente para mejorar tu nivel de condición física y la quema de grasa corporal.El Entrenamiento De Intervalo De Alta Intensidad Es Una Mejor Opción Que Un Ejercicio De Cardio Hab ...
Mira estos consejos de bajar de peso de forma naturalEl perder peso es entre los temas más estudiados en el planeta. Cientos y cientos de miles y miles de buscas en Internet se efectúan día tras día, millones de personas cada mes se aproximan a este tema. Buscamos una solución veloz y simple, y aún estamos prestos a abonar a fin de que esto ocurra. El perder peso ha hecho un enorme negocio, que se ...
Rodillo de espuma“Yo sugeriría hacer ejercicios con un rodillo de espuma y / o movimientos de movilidad”, dice Bruce Kelly, especialista en fuerza y acondicionamiento certificado y propietario de Fitness Together Media.Especialmente aquellos que se concentran en las caderas, los tobillos y la columna torácica. Ninguno de los dos es muy estresante, pero ambos pueden contribuir a mejorar ...
Existen infinidades de métodos para quemar grasa.Unos son sumamente fantasiosos, pero también hay otros tantos que son realmente efectivos para lograr el cometido. Como sucede con este método de entrenamiento llamado “Tabata”.A continuación voy a explicarte todo lo que necesitas saber sobre el método Tabata y como puedes hacerlo para quemar grasa. ¿Qué es el método Tabata? Esta técnica ...