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Si tienes insomnio y te pasas horas en vela por las noches, descubre qué remedios caseros puedes preparar para poner solución a este problema.

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¿Necesitas ayuda para adelgazar? ¡Pues apunta estas plantas!

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El apio es un alimento muy beneficioso, en el siguiente post lo comprobarás. No te lo pierdas.

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Consumo de verduras para mejorar la calidad de vida, ¡descubre sus beneficios!

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Los suplementos alimenticios suelen emplearse para impulsar la salud, recuperar el tono físico o como extra nutricional en el marco de programas de entrenamiento y desarrollo corporal.

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Según qué tipo de barriga tengas, deberás combatirla de una forma u otra. ¡Resuelve tus dudas!

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Así es, en los alimentos encontramos a los mejores aliados para combatir numerosos trastornos, también el insomnio. En este caso te recomendamos consumir uno en el que quizá hasta el momento no hayas reparado. ¡Mira!

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El síndrome premenstrual (SPM) es la respuesta normal de tu cuerpo al cambio que se produce en las hormonas antes del período menstrual.

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Di adiós a las ojeras de una vez por todas gracias a estos remedios caseros infalibles.

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No solo mejorarán el sabor de tus recetas, también te ayudarán a sentirte mejor. ¡Toma nota!

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Compartimos varios remedios para depurar el colon, ¿quieres conocerlos? Nos los apunta SOLUCIONES CASERAS.

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Te cuentan desde el blog Trucos de Salud Caseros cómo te ayuda este café para bajar de peso.

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Si quieres perder peso no te pierdas este reportaje sobre la dieta disociada

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Traemos los mejores remedios caseros para la tiroides: fácilmente aplicables en tu hogar y sin la necesidad de recurrir a fármacos que pueden provocar efectos adversos. Consulta antes con tu médico.

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HADAS DE CASA nos apunta varios remedios que pueden ayudarnos a combatir la ansiedad y el insomnio, dos trastornos muy relacionados.

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Son pequeñitas pero, ¡también son muy poderosas! Descubre todos los beneficios que las semillas de sésamo nos aporta a la salud.

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Aquí os dejamos la receta de un té de apio que nos ayudará a perder peso y reducir volumen

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Consumir proteínas y practicar ejercicio físico son dos aspectos fundamentales a la hora de acelerar el metabolismo. ¡Descubre otros consejos más en este post!

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Beneficios de la lechuga. La lechuga no solo sirve para adelgazar, sino que también tiene muchos otros beneficios y características. Para que las conozcas todas te las presentamos en este post.

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Resuelve todas tus dudas sobre esta etapa en la vida de la mujer: descubre cuáles son sus síntomas y cuándo suele aparecer.

Cuando las mujeres llegamos a cierta edad, los síntomas de la menopausia comienzan a aparecer, incluso antes de que esta se manifieste...