3.1/5 - (47 votos) ¿Por qué debemos realizar un calentamiento? Todo esfuerzo o práctica deportiva que se haga, necesita previamente de un buen calentamiento, así como una buena preparación física para este deporte, y así evitar lesiones o posibles malestares o roturas durante el esfuerzo físico.Principalmente un calentamiento se basa en la puesta en c ...
JFK: CINCUENTA ANIVERSARIO DE UN MAGNICIDIO SIN RESOLVER
Desde el pasado 16 de octubre, día del lanzamiento mundial de los nuevos integrantes de la familia Series Mate 20 de Huawei, hemos tenido la oportunidad de probar su tope de gama, el Huawei Mate 20 Pro, como teléfono personal para exprimir todas sus posibilidades y comprobar de primera mano si, tal y como nos contó Richard Yu desde los escenarios de Londres, el Mate 20 Pro gana la batalla como el. ...
Tocar cualquier instrumento, requiere de movimientos muy repetitivos durante largos períodos de tiempo, y muchas veces en posiciones muy incómodas. Sin duda, este exceso de trabajo y la mala adaptación en ciertos momentos por parte de los músicos puede traducirse en desórdenes musculoesqueléticos relacionados con la profesión(1).Los signos y síntomas de la disfunción temporomandibular incluyen dol ...
La A representa la Afluencia y la Abundancia, en nuestra forma más primordial somos un SER con todas las posibilidades. Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza esencial, nuestro Ser interno, Espíritu. La B representa lo Bueno y lo Bello, evolución es mejorar cada vez más en todos los sentidos posibles. Crea la conciencia de la riqueza y confórmate solamente con lo mejo ...
Las mejores bicicletas estáticas y de spinning relación calidad precio del 2022La bicicleta estática es una máquina que te sirve tanto si estás empezando a ejercitarte, como si llevas años haciéndolo, ya que la resistencia de la que dispone te permite regular el esfuerzo según tu nivel físico.Además, es un trabajo sin impacto, por lo que protege tus articulaciones. Así, si tienes problemas o estás ...
Existen muchos tipos de series en el gimnasio; en este artículo te explico la mayoría de ellos y cuándo utilizarlosCuando vemos alguna rutina de entrenamiento para gimnasio, se suelen observar diferentes tipos de series.Desde las tradicionales, hasta esas que necesitas que te expliquen 3 veces para entenderleEn un programa de entrenamiento, una serie (o set) se refiere a un número determinado de r ...
Decoracion de interiores decoracion y diseño decoracion en vinilo.Principios fundamentales.Con este post podemos comenzar sus lección sobre el interesante y lucrativo ramo de la electricidad conocido con el nombre de acondicionamiento del aire. Esta lección trata de principios generales del aire y la manera en que el aire afecta nuestro bienestar.Importancia del Aire AdecuadoA la naturaleza le tom ...
Crónicas del Futuro: Una historia mantenida en secreto por los masones
A los hombres Los dioses de cualquier niño o niña son sus padres. Pero aquí terminan las coincidencias. A lo largo de sus vidas, hombres y mujeres reciben de sus "deidades" -y de la sociedad a la que representan- influencias psicológicas muy distintas. Estas influencias no sólo determinan su respectiva clase de sufrimientos, sino también sus con ...
Un Ingeniero Químico está capacitado para afrontar el desarrollo integral de proyectos industriales, la conducción y asistencia técnica a las plantas industriales. Como puedes apreciar este es un profesional más que necesario para el desarrollo continuo de nuestra especie y por ende merece todo nuestro respeto y admiración. Te invitamos a que conozcas junt ...
Es todo un hecho que las pinturas pueden ejercer una poderosa influencia sobre nosotros. Cuando un artista pone su pincel en el lienzo, comienza una canalización de su alma y una exposición de las imágenes que ve, pudiendo en algunos casos transmitir un fuerte impacto emocional sobre todos nosotros. Pueden hacernos llorar, deprimirnos, inspirarnos, y experimentar un sinfín. ...
✆ Pide tu cita 91 511 33 26 DOLOR ESPALDA, TRATAMIENTO CON FISIOTERAPIA Tratamiento dolor de espalda ÍNDICE 1. Introducción 2. Causas dolor espalda 3. Qué son los puntos gatillo? 4. Qué son las contracturas? 5. Cómo te ayuda la fisioterapia? 6. Cómo se tratan las contracturas y los puntos gatillo? 7. Resumen 1. INTROD ...
Los minerales en la dieta Los minerales son una fuente de fuerza y vitalidad para el organismo. Aquí te damos más información sobre 3 de los principales minerales, el magnesio, el zinc y el sodio.
Consejos, composición, propiedades, cómo extraer el gel, aplicaciones y recetas caseras para la salud ocular, bucal, para adelgazar... ¡Y mucho, mucho MÁS! Hoy apostamos por el ALOE VERA, ¿y tú?
Hola!!!!Hoy estaba mirando el calendario y me doy cuenta que ya están aquí todas las fiestas seguidas del mes de Diciembre. Nos pueden gustar más o menos estas fiestas pero casi todos estamos expuestos a incrementar las relaciones sociales por las fiestas y cenas de navidad y finalmente llegamos a la cuesta de enero con 3 kg de más. Encima vienen las rebajas y no ...
Reflujo y acidez de estómago Buenas!Tras el periodo de verano y la llegada del otoño aumentan los síntomas de gastritis, reflujo y es el momento en que las úlceras gastroduodenales comienzan a dar guerra. Los síntomas más comunes son hinchazón abdominal, gases, digestiones lentas y sensación de ardor. En esta ocasión me voy a centrar. ...
Algunos consejos útiles La alergias a ciertos alimentos puede ser un trastorno para los niños. Te damos algunos consejos para su alimentación. Conoce los alimentos que más comúnmente causan alergias a los más pequeños de la casa y cómo equilibrar la dieta de nuestros pequeños.
¿Existe un tiempo ideal de descanso entre series?: Te enseño el porqué tener descansos cortos obliga a que hagas más series¿Te has preguntado cuánto tiempo de descanso entre series de hipertrofia es lo ideal?, o ¿por qué hay que descansar entre series?Son preguntas válidas que tienen respuestas muy variadas.Hay quienes dicen que existe un descanso entre series para “quemar grasa” más efectivamente ...