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Hoy conocemos la dieta de La Enzima Prodigiosa, una creación del doctor japonés Hiromi Shinya. No se trata de una dieta solamente para perder peso, sino que mejora la salud en general.
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Desde el blog Comienza Hoy proponen un sencillo pero efectivo cambio de hábitos que permitirá que bajes de peso y no lo recuperes. Después de un mes, no te costará en absoluto.
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''Aprovechando el boom maternal que tengo entre mis amigas, hoy voy a dejaros algunas recomendaciones dietéticas en la lactancia ya que la alimentación durante este periodo es fundamental''
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Descubre como combatir la piel deshidratada de manera eficaz con estos consejos
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Tu salud implica muchas cosas, averigua en que puedes mejorar para estar más sano en este año 2017.¿Qué es un estilo de vida saludable?La Organización Mundial de la Salud (OMS), define salud como el bienestar físico, psicológico y social. No es solo la ausencia de enfermedad, estar sano es más que no estar enfermo. Tener salud abarca muchos aspectos que nos hacen seres humanos ya que somos complej ...
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¿Sabías que el tamaño de los cubiertos puede hacer que comas más o menos según algunas teorías? En este artículo encontrarás este dato y otros muy interesantes para evitar picar entre horas. ¡Alcanza tu objetivo de peso y salud!
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Descubre 3 ejercicios con los que reducir cintura de manera saludable.
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La demencia senil es una consecuencia de vivir tantos años, pero ¿es posible evitarla o frenarla?
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El ayuno intermitente cada día es más valorado y la ciencia sigue descubriendo muchos de sus beneficios. Te los contamos en este post.
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De acuerdo a los expertos, dos tercios de las personas que padecen Enfermedad de Alzheimer son mujeres. Parece que se empieza a ver la luz de por qué ocurre esto.
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Con comer alimentos saludables no vale, tenemos que ser conscientes de sus efectos para conseguir nuestros objetivos de salud, belleza y vida.
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Principios básicos para que la energía fluya de forma 'suave' por nuestra escalera.
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El ejercicio físico puede regenerar y potenciar el desarrollo de nuevas neuronas, como si hiciéramos un tratamiento de células madre, pero más natural. ¿Cuál será el ejercicio más beneficioso para nuestro cerebro?
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El estilo Natural Style enfocado en la decoración te ayuda a llevar una vida más sencilla. ¡Toma nota de estas 5 enseñanzas!
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¿Alguna vez has planeado comer de manera saludable, pero no sabes exactamente cómo manejar eso? ¿Ves todos esos vídeos de YouTube y aún no entiendes cuál es la trampa de mantener un estilo de vida fitness? ¿Te urge saber cómo mantener una dieta saludable? Si la respuesta es sí a las preguntas anteriores, continúa leyendo.Agregar alimentos ricos en nutrientes a una dieta ya equilibrada puede traer. ...
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¿Fumas? ¿Te gustaría dejarlo? Empieza leyendo estas razones para motivarte.
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Empieza caminando 15 minutos al día y, poco a poco, incrementa el tiempo hasta alcanzar un nivel de bienestar que jamás creíste que podrías experimentar.
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Desde Equilibrio Feng Shui nos cuentan qué plantas favorecen la buena energía en casa y en nuestras vidas.
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El mundo de la vida saludable te invita a comprar y consumir productos que no acostumbras o desconoces. Aprende lo que es importante y que funciona.Lo que no sirve para una vida saludableNo sirve nada de lo que compras si no estás haciendo algo para cambiar tu estilo de vida poco saludable.Estás feliz porque compras jabones y cremas que dicen ser naturales, orgánicas y menos dañinas para la salud. ...
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