Los huesos de la columna, las vértebras, se encuentran separadas por discos llenos de sustancia gelatinosa que le brinda amortiguación a la columna vertebral a la hora de soportar peso. Los discos se pueden herniar o romperse ante traumatismo o por un gran esfuerzo, generando que los nervios raquídeos queden comprimidos y causen dolor, entumecimiento o debilidad.Las regiones que con mayor frecuenc ...
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
Negra necesita ayudaa!!!!! Negra estuvo apunto de ser sacrificada después de 10 años dando amor a sus dueños porque estos ya no se podían hacer cargo de ella y optaron por esta solución. Fue rescatada, pero la ansiedad de pasar de una casa a una jaula la esta matando, se hace heridas, se autolesiona y esta todo el tiempo muy triste, tiene 10 años y no se merece pasar los últimos años d ...
La creencia generalizada de que es común perder memoria con el paso de los años es un error. Según los expertos, la vejez no sólo no es sinónimo de pérdida de recuerdos, si no todo lo contrario, es sinónimo de capacidad para seleccionar momentos y experiencias en la vida que queremos guardar en nuestra memoria y que nos ayudan a vivir mejor. Lo que sí es cierto, es que se puede ir deteriorando. ...
8 vídeos de motivación para darte una buena dosis de energía positiva
La cereza, a pesar de ser diminuta, en su contenido tienen un sinfín de vitaminas y minerales que la hacen una de las frutas más saludables que existen en todo el planeta. ¡No te pierdas sus beneficios!
Probablemente nunca hayas oído de la ‘fiebre Q’, pero en el siguiente post te contamos todo sobre esta enfermedad febril causada por el microorganismo Coxiella burnetii.
Cuando un ser querido se va y deja instrucciones para después de su fallecimiento, ¿debemos seguirlas? Este post se adentra en este delicado tema.
Si quieres renovar el cabecero de tu cama, aquí tienes unas buenísimas ideas.
Si en tu entorno ha llegado el Alzheimer, te interesa mucho conocer a fondo todo sobre esta terrible enfermedad
`Son días difíciles, también para este amor. Nacido entre dos pueblos tan pequeños como olvidados, en una tierra alta y árida a una edad en la que el viento empuja a los corazones a avanzar deprisa.Esa mañana una chica sale de su casa a escondidas. Lleva flores en la mano, el pelo revuelto y los labios rojos. Los pies descalzos y un simple camisón. Como salida de un sueño, el tacto de las graminea ...
Stronglifts es uno de los entrenamientos más conocidos para ganar músculo y fuerza, a la vez que definir tu figura. Es simple y efectivo. Por eso hoy hemos decidido traerte un entrenamiento para principiantes. ¡Ponte en forma ya!
La irrupción del coronavirus en el Camino de Santiago es una realidad con la que todo peregrino ya convive, y además va a tener que seguir haciéndolo durante los meses de verano. Con el foco puesto en el verano, más que un varapalo –realmente lo es pensando ya “sólo” en las consecuencias políticas, morales, sociales y económicas venideras– yo lo veo como el comienzo de un ciclo que puede tener con ...
El Sol, además de ponernos morenos y alegrarnos el día, puede prevenirnos de un gran número de enfermedades. El astro rey es una gran fuente de vitamina D, cuyo déficit multiplica por siete el riesgo de sufrir lesiones óseas como la osteoporosis.La vitamina D facilita la absorción del calcio y el fósforo necesario para nuestros huesos y aporta los minerales que los músculos requieren para que sean ...
"En este artículo te comparto diversos tips para poder trabajar desde casa mientras estás con los niños, para que logres tener la productividad que necesitas sin desatender a tus peques y sin culpas".