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¿Sabías que las ciruelas pueden ser tu aliado para perder peso? El blog 'Dieta proteica' nos cuenta por qué.
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Está claro que las condiciones de vida, relaciones, trabajo, economía y un sin fin de cosas más influyen en el estrés, pero ¿sabías que también los alimentos tienen su aportación a ello?
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El insomnio, el tipo de alimentos en la cena y otros hábitos nos hacen engordar sin darnos cuenta. ¡Evítalos!
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Te contamos las causas más habituales de la pérdida de pelo, y sí, una de ellas puede ser la pérdida de peso.
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Existe la creencia de que comer chocolate es malo. Sin embargo no es así, un consumo apropiado de cacao puede incluso ayudarnos a perder peso. ¡Averigua cómo en este post!
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Si quieres adelgazar, además de llevar una dieta sana y hacer ejercicio, resultará vital que conozcas cuáles son los errores que comenten la mayor parte de personas y que evitan que alcancen sus objetivos.
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Descubre qué alimentos no deben faltar en tu dieta si quieres perder peso.
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