ritmo con vasos
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Por qué el HIIT ha revolucionado el mundo del fitness y ha llegado para quedarse. ¡Que viva el #DíaMundialdelaSalud!
Aprovecha al máximo la trasera del sofá, puedes sacarle partido sin problemas y poner orden en el salón.
Operación bikini nos propone un reto: hacer 50.000 pasos todos los días. Andar es un ejercicio muy completo y con muchos beneficios para la la salud y nuestro cuerpo, ¡anímate y camina todos los días!
¿Sabes cuáles son las pulsaciones recomendadas para una persona que está en reposo?
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La ansiedad es un problema que afecta cada día a más personas. Debido a niveles altos de estrés y la ausencia de tiempo suficiente para enfrentarlos, este trastorno acaba afectando tanto a nivel psicológico como físico. ¡Descubre cómo combatirlo!
Empieza el 2021 adoptando un estilo de vida más saludable con estos consejos que, además, te ayudarán a compensar los excesos navideños.
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Si quieres que tus ejercicios sean más efectivos, no te pierdas estos consejos de NUTRYFITNESS.
El picante, el vinagre de manzana o la cafeína son potentes aliados como el asma.
El motor principal del ser humano es el corazón. Se encarga de bombear sangre a todas las zonas. Es por esto que es muy importante su protección. Hoy os traemos un post con los mejores tips para cuidarlo. ¿Te lo vas a perder?
Las soluciones naturales son las mejores para acabar con problemas leves de cansancio, defensas bajas y estreñimiento... ¡Apunta esta infalible receta!
Entrena, sí, pero, sobre todo, haz que ese entrenamiento sirva de algo y se perciban cambios en tu cuerpo. Para ello, te recomendamos echar un vistazo a este completo artículo. ¡Calienta como es debido!
Retrasa el envejecimiento con estos consejos de CANAL FEMENINO.
Dicen que el desayuno es la comida más importante del día... ¡Razón no les falta!
Si tienes sitio soleado, la Cassia fistula es un árbol muy bonito. Sus flores cuelgan en racimos en primavera e incluso tiene usos medicinales