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5 dias
10.000 ideas encontradas.
Con hacer ejercicio no basta, si quieres obtener resultados, apunta esta rutina de 5 días... e, IMPORTANTE, ¡no te la saltes!
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Un plan de dieta para cuidarnos, perder algún kilo y sentirnos mucho mejor.
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Calentamiento, 3 retos y estiramiento final para conseguir ese cuerpo que siempre has querido en un tiempo récord. ¡Tú puedes!
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