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¿Habéis escuchado hablar de las micorrizas? Pues en este post nos hablan de ello y su utilidad para nuestras plantas

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El hierro es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, una deficiencia de este componente puede resultar perjudicial para la salud. Descubre más información en este post.

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Veamos qué beneficios tienen los cítricos para nuestra salud: naranja, limón, mandarina, pomelo...

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¡Las algas están de moda! ¿Has probado alguna vez el alga wakame? ¡Deberías! Mira sus beneficios.

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Descubre todo los beneficios que el caqui aporta a tu salud y aprende a elaborar una mascarilla con él para tu piel.

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Desde La Huerta de Ivan nos muestran la mejor solución para las plantas que amarillean. ¡Apuntad, vuestras plantas lo agradecerán!

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¿Eres de los que cree que los alimentos tan solo poseen nutrientes? Pues no, también están cargados de antinutrientes que debes conocer si tu objetivo es empezar a cuidarte.

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La falta de hierro puede ocasionar problemas graves de anemia. Aquí tienes unos cuantos remedios para ello

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¿Por qué los ginecólogos nos insisten tanto en la importancia del ácido fólico, el hierro y el calcio cuando estamos embarazadas? Aquí desvelamos el secreto :)

Salud

Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos

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Parece que los zumos, el té o el café son saludables, pero en este post te demostramos que no es así, ¡consúmelos con moderación!

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Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.

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La bajada de glóbulos rojos es la anemia. ¿Sabes qué hacer para no tenerla?

Cocina y alimentos

¿A menudo se siente cansado, tiene dificultad para respirar y su corazón late con fuerza como si estuviera a punto de saltar fuera de su pecho? ¿Sus amigos le dicen que está muy pálido? Si es así, es posible que tenga anemia por deficiencia, uno de los trastornos nutricionales y metabólicos más comunes.

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"Hoy quiero enseñaros la diferencia que existe entre abono orgánico y abono químico".

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La coliflor aporta muchos nutrientes beneficiosos para tu bebé. mira esta receta del puré

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¿Has oído hablar de él? Muchos opinan que es un super alimento. Hablamos del KALE y por qué se ha hecho tan famoso.

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El trigo sarraceno es apto para celíacos y supone una opción muy a tener en cuenta para aquellas personas que quieren cuidar su salud a la vez que apuestan en calidad de vida.

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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.

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¿Quieres desintoxicar tu cuerpo de forma natural? Entonces prueba esta crema depurativa de brócoli e hinojo.

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La vitamina C ha adquirido una gran fama por sus propiedades beneficiosas para las defensas y el sistema inmunitario. ¿Conoces sus beneficios?