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Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.

Consejos y curiosidades

Damos la bienvenida a RED la blog SALTANDO LA DIETA, donde vas a encontrar recetas muy interesantes e información nutricional como esta.

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4 consejos para leer las etiquetas de los alimentos. No te pierdas el vídeo del blog Paulina Cocina con unos consejos muy prácticos. En su Facebook https://www.facebook.com/paulinacocina.net verás otros muy interesantes.

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¿Quieres ponerte al día sobre el nuevo etiquetado de los alimentos? No dejes de leer este post. Te sorprenderán muchas cosas.

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Para leer las etiquetas de los alimentos, además de tener una lupa a veces parece que hay que ser científico ☹ Nos cuentan en este post cómo leer correctamente esta información

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En el blog Motivate Sport nos dan una serie de pautas para poder entender los datos nutricionales que suelen aparecer en las etiquetas de los alimentos envasados.

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Si tienes esto en cuenta, sabrás distinguir cuáles son los alimentos integrales DE VERDAD.

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Una dieta saludable empieza a la hora de la compra. Si estás de acuerdo con esto, no dejes de leer el siguiente post.

Un artículo de interés para saber qué se suele apuntar en las etiquetas de los alimentos que compramos en los supermercados.

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Las etiquetas de los alimentos nos ayudan a cuidarnos, ¿o no? El blog DIESALUD, que acaba de unirse a RED facilisimo.com, reflexiona sobre ello. ¿Tú qué opinas?

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Hablamos sobre el polémico glutamato monosódico obtenido de forma sintética a través de la hidrólisis de proteínas vegetales.

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Aprender a leer las etiquetas nutricionales de los alimentos es el primer paso hacia la alimentación consciente.

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Desde el blog Belleza, Salud y Vida nos alertan sobre las nanopartículas de dióxido de titanio, escondidas detrás de la letra 'E' en el etiquetado nutricional de ciertos productos.

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Puede que quieras empezar a seguir una dieta saludable, pero si no tienes en cuenta esta información, posiblemente, no sirva para nada. Aprende a leer las etiquetas de los alimentos. Te contamos cómo.

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No todas las grasas son perjudiciales, ¡todo lo contrario! Descubre cuáles puedes y debes consumir en este artículo.

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Con el objetivo de informar mejor a las personas con alergias alimentarias surge un nuevo reglamento europeo. Resuelve tus dudas.

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Muchas veces nos guiamos por las etiquetas ‘light’, ‘producto natural’, ‘bajo en grasa’... sin saber muy bien a qué hacen referencia. ¡Descúbre aquí qué implican!

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Con las infografías e información de este post la próxima vez que compres huevos lo harás sabiendo exactamente lo que compras.

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Las cantidades de sal que se recomienda consumir

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¿Cómo elegir los alimentos sostenibles, ecológicos u orgánicos? ¿En qué te tienes que fijar?

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¿Alimentos naturales o procesados? Está claro que la calidad del producto influirá en tu dieta y te ayudará a conseguir un peso saludable.