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¿Quieres saber por qué este nutriente no puede faltar en tu alimentación? ¡Descubre por qué es tan necesario!
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La alimentación es muy importante durante todo el año, pero en época de exámenes más. Apunta estos consejos y cuida de los estudiantes de la casa.
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¿Tu memoria necesita un poco de ayuda? ¡Puedes ayudarla tú mismo! Toma nota de lo que te apuntamos en el post.
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¡Mejorar tu memoria es más fácil de lo que crees! Apunta estos consejos que comparte una de nuestras amigas blogueras.
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7 alimentos que mejoran la salud del cerebro
Hay alimentos beneficiosos para nuestra actividad cerebral. Toma nota
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“Si la gente comiera menos y mejor y leyera más, serían más sanos y más fuertes y con la mente más sana”.La Dra. Vicenza de Falco, especializada en ginecología y ostreticia nos habla de la importancia que tiene la alimentación para cuidar nuestro cerebro. De hecho, está convencida que si la gente supiera comer más bien (sano y equilibrado) y en unas cantidades justas tendríamos una pob ...
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Sabes que gracias a estas vitaminas lograrás potenciar la memoria y la salud del cerebro en conjunto. ¡Que no falten!
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Descubre cuáles son los beneficios que el Omega 3 aporta a nuestro cuerpo, ¡te sorprenderá!
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Sabemos que cuidarnos físicamente es importante, pero a veces, nos olvidamos de nuestra mente. ¡Apunta estos consejos!
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Más lectura, más cultura, más hábito de leer, de repasar. Son sólo algunos de los consejos que aquí compartimos para potenciar tu memoria.