¿Qué son alimentos enteros y procesados? Leyendo esto es muy posible que creas saber cuáles son los alimentos procesados, ya sabes, lo típico: bollería industrial, ...
alimentos no procesados
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¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) han publicado un informe que os puede interesar.
Comienza el día con un buen desayuno, ¡te contamos algunas opciones!
Eliminar los alimentos procesados de nuestro día a día, aunque parece complejo, ¡es posible!
La masa y la cobertura de esta espectacular tarta del blog LAS RECETAS DE MASERO se preparan usando solo una procesadora o picadora. ¡Más fácil y limpio!
Aunque parezca mentira, en la actualidad sigue habiendo personas preocupadas por su alimentación que no son capaces de diferenciar entre los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. ¡Pongamos remedio YA!
Aunque no pasa nada porque consumas de vez en cuando estos alimentos, su abuso puede llegar a potenciar el envejecimiento (además de otras enfermedades o trastornos). ¡Evítalos!
No corras despavorid@ ante cualquier producto procesado. Los hay saludables, y mucho.
Los alimentos procesados no te convienen, pero estos cuatro son los que verdaderamente no deberías consumir nunca según OPERACIÓN BIKINI.
No es ningún secreto que los alimentos procesados no son sanos, pero siempre está bien recordar que debemos moderar su uso.
Aprender a distinguirUn buen consejo que nos pueden dar hoy día es que mejoremos nuestros hábitos alimentarios. Para ello nos insisten en que debemos reducir en la medida de lo posible el consumo de alimentos procesados y aumentar el de productos frescos.Esto parece sencillo pero cuando pregunto en mi entorno que son los alimentos procesados la respuesta es bastante confusa, entonces aclaremos q ...
No todas las grasas son perjudiciales, ¡todo lo contrario! Descubre cuáles puedes y debes consumir en este artículo.
Los alimentos integrales son más saludables para nuestro organismo y tenemos que elegirlos por encima de los alimentos refinados. ¿Sabes por qué?
Aunque los cereales son básicos en una dieta, hay que distinguir entre los refinados y los integrales.
Muchos de los productos que encontramos en el mercado están alterados para que resulten mucho más sabrosos. ¿Cómo puede afectarnos esto?
Se estima que más del 70% de las personas en muchos países toman alimentos procesados en exceso. Mira cómo afecta a la memoria y como el Omega 3 puede ayudar.
Cocó March te cuenta qué hay de acierto en esta afirmación que se ha extendido en los últimos tiempos sobre la relación entre la depresión y el consumo de alimentos ultraprocesados.
En la industria de la alimentación existe un suculento negocio alrededor de las grasas trans. Hoy vemos cómo pueden afectarnos...
Lánzate a hacer tus primera chapatas con esta completa receta facilísima.