¿Alguna vez has tenido un pensamiento o una imagen no deseada que se ha quedado atascado en tu cabeza?Así los puedes gestionar para que no te agobien
analizamos la menta
1.211 ideas encontradas.
Acomodados, creativos, luminosos, y privados. Así deben ser los espacios destinados a ser la oficina dentro de casa. ¡Toma nota de las claves!
Antes de hacer nada de lo que te puedas arrepentir, Para, Respira, Piensa y, en último luger, Actúa.
¿Has oído hablar del "Minimalismo emocional"? En este artículo se reflexiona sobre ello
Deja de engañar a tu cuerpo e investiga cuál es el origen de esos síntomas que llevas tiempo sufriendo.
¿Qué os sugiere si hablamos de una guía exclusivamente para evitar o luchar contra los bloqueos emocionales en la infancia?
Cambia las frases negativas e hirientes que te repites una y otra vez por positivas y comienza a ver el mundo de otra manera. El cambio está en ti.
Situaciones como las vividas en la actualidad pueden generar miedo y ansiedad. ¿Cómo dominarlo para no perder el control? La meditación puede ser la respuesta...
¿Sabíais que los pensamientos y los sentimientos producen un efecto directo en la tensión corporal causando dolor de espalda? Es muy importante conocer cuándo proviene del estado emocional para remediarlo. ¡Descúbrelo aquí! #DíaMundialdelDolor
Consejos para mejorar la flexibilidad para bailar y, sobre todo, mejorar la salud.
Cómo ser optimista en el amor. Muchas veces como consecuencia de malas experiencias en el amor nos volvemos pesimistas en ese sentido. ¡Aquí van unos cuantos consejos para evitarlo!
¿Has visto el film La chica danesa? En este post encontrarás una opinión sobre ella. ¿Coincide con la tuya?
Nos encantó esta casa con muebles restaurados, muy vintage pero elegante y moderna a la vez.
"La vida es lo que te pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes". Esta frase de John Lennon describe perfectamente un problema muy actual: no vivimos el presente. La meditación puede ayudarte a vivir el momento. ¡Descubre sus posibilidades!
¿Tu hijo o hija tiene un amigo imaginario? ¿Debes preocuparte? Te contamos todo sobre estos "misteriosos" miembros de la familia.
Dos en Pasarela comparte con nosotros los mejores tips para elegir vestido de novia. ¡Son 5!
¿Sabías que se han llevado a cabo varios estudios donde se hablan de algunos beneficios para el cuerpo y la mente? ¡Descubre cómo ser un auténtico superdotado!