Un fenómeno bastante común cuando hay síntomas distímicos o depresivos, es la sensación de estar cubierto muchas veces durante el día, por una "manta de plomo". Conozcamos los síntomas y formas de salir de este pesar
aprender de forma efectiva
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¿Sabes cuáles son los beneficios de las mascarillas para el cuidado capilar?
Interesante post cobre cómo gestionar el tiempo que nuestros peques pasan con las videoconsolas
''Comidas con los amigos, dar un paseo con nuestra pareja, sentarnos a ver la televisión con los más pequeños de la casa y, ¿por qué no? Jugar. ''
¿Te imaginas hacer tu propia mascarilla casera con patata? En blog SOLUCIONES CASERAS te explica cómo.
La resiliencia es la capacidad de levantarse ante un fracaso. ¿Eres una persona resiliente? analiza si cumples con estas 10 características
¿Sabes que jugar a las adivinanzas puede crear beneficios en el desarrollo de tus peques?
Veamos lo interesante que es para nuestros hijos el uso de la bicicleta, y no sólo es un entretenimiento, es mucho más
¡Se acabó el tener los zapatos siempre por el medio! Y todo gracias a este zapatero en forma de casita hecho con cartón. ¡No te lo pierdas!
''Las nuevas tecnologías se están convirtiendo en un gran aliado para fomentar el aprendizaje. Sin duda alguna, los mejores son el móvil y la tableta ya que pueden acceder fácilmente a YouTube...''
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
"Una persona puede ser muy organizada, mantener buenos hábitos, metódica en cuanto al mantenimiento del hogar; pero si vive con otras personas que no tienen las mismas costumbres, puede resultar caótico. Por eso, me gusta hablar sobre la colaboración familiar…".
No hace falta ser una persona de negocios para querer ser más productivos. Nos afecta a la casa, la salud, las tareas... Estas 6 ideas te ayudarán a que te cunda más el tiempo
Un cuento que nos invita a reflexionar sobre los efectos de los gritos sobre nuestros hijos.
Aunque a veces el estrés, el cansancio o el enfado nos hacen recurrir a ellos, los gritos no son nunca la solución, y menos cuando se trata de nuestros hijos.
Los premios son fundamentales para ir educando de forma positiva a nuestro animal. Recompensaremos a nuestra mascota cuando haya aprendido algún ejercicio o realice algo que nosotros pretendíamos; así él verá recompensados sus esfuerzos. Y tú, ¿sueles premiar a tu perro cuando hace algo bien?
Recomendaciones para novias que han tenido que anular su boda por el coronavirus. ¡No perdáis la ilusión!
Hay conversaciones que pueden resultar muy dañinas por su falta de empatía, de escucha o por la negatividad con la que se plantean los temas. Aprende a identificarlas y a poner límites.
Con estos sencillos ejercicios puedes ejercitar y tonificar tus piernas. ¡Mira!