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La adicción al móvil deriva en varios problemas de salud que podemos remediar aplicando unos consejos sencillos pero muy efectivos.

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A la hora de empezar una dieta para perder peso nuestra mente busca excusas para no hacerlo, ¿verdad? Nuestra amiga ComiendoSalud nos apunta diez de ellas y nos explica por qué no son válidas. ¿Cuáles son las tuyas?

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Cada vez son más los estudios que demuestran que las tasas de sobrepeso infantil van aumentando drásticamente cada año. En la prevención está la cura y aquí te ayudan a ello con unos consejos muy útiles.

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Para gozar de una buena salud es imprescindible aprender a manejar el estrés. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!

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Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.

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¿Hay que separar en casa? ¡Claro! Lee, por favor. La salud del planeta está en nuestras manos

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"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".

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Nadie nos enseña a ser padres o madres. Por eso nos viene bien recibir a veces consejos como los de este post... ⬇

¿Te has tratado alguna vez con hipnosis? Es una técnica que, en manos de personas de confianza, produce buenos resultados.

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En nuestro modo de vida, por lo general, empleamos poco tiempo a pequeñas acciones diarias que son muy importantes para nuestra salud, como el hecho de comer conscientemente, y estas pueden ser las consecuencias.

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Te proponemos empezar desde ya un cambio de hábitos, ¿te apuntas a una vida más sana?

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El coronavirus nos tiene a todos encerrados en casa y para muchos la lectura es su pasatiempo favorito...

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¡Siempre es buen momento para preocuparnos por su salud! Este artículo es ejemplo de ello.

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¿Quieres desintoxicar tu cuerpo de forma natural? Entonces prueba esta crema depurativa de brócoli e hinojo.

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Cada día se tiene más claro que las emociones influyen en la forma de alimentarnos. Descubre qué problemas está afectando a lo que comes.

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Un repaso por cómo podemos contribuir a un mundo mejor a través de la ropa de los peques. ¡Vísteles ayudando al medio ambiente!

¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.

Aceptación Siente

A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.

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Para que el trabajo en equipo fluya, el liderazgo debe desarrollarse de una forma sana. ¿Cómo?

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Una mala alimentación, el sedentarismo o el estrés pueden ser algunas de las causas de problemas como los #ictus... ¿No crees que ha llegado la hora de poner remedio? #DíaMundialdelIctus

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Estamos encantados con la nueva incorporación a la RED de blogguers. Hoy damos la bienvenida a CultivaSalud, especialista en Agricultura Ecológica y que desde hoy forma parte de esta gran familia.