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Si quieres enterarte de cómo afecta el azúcar al organismo de un niño, mira este artículo y quizá cambie tu perspectiva.

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No dejes que las campañas de marketing influyan en la alimentación de tu hijo y descubre la verdad sobre los alimentos procesados. ¡Un peligro! By TODO SOBRE EL CROSSFIT-

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Miel o stevia son dos opciones, entre otras, que puedes usar como sustitutos del azúcar convencional. Descubre las otras 5 que nos apuntan desde el blog HOYTAPEO.

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Dormirás mejor, adelgazarás, tendrás más energía... ¡Apunta estos consejos y elimina el azúcar blanco de tu dieta!

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Parece que, en cuanto queremos empezar a cuidarnos, todo el mundo nos juzga como si tuviéramos un problema de salud. ¿A ti te ha ocurrido alguna vez?

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Qué es mejor, ¿apostar por edulcorantes artificiales, naturales, el azúcar de toda la vida...? ¡Descúbrelo en este interesante post!

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Sabemos que del azúcar no hay que abusar (lo ideal sería ni tocarlo). Estos son los sustitutos que podemos usar

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Estas son las mejores opciones para dejar de consumir azúcar y apostar por la vida saludable.

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El chocolate no sólo está rico, sino que es fundamental en una dieta sana y equilibrada.

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Durante muchos años se ha creído que los zumos eran igual de sanos que comer la pieza entera. Sin embargo, estábamos muy equivocados...

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¿Quieres tener un postre exquisito, nutritivo, saludable y que ayude a tus defensas? Apunta la receta de este membrillo al horno sin azúcar. ¡Delicioso!

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Muchas veces pensamos que con echar edulcorante al café estamos evitando el azúcar... ¡Mira qué cantidad de azúcar tienen muchos alimentos que ni te imaginas!

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''El azúcar es la droga del XXI.'' ''El azúcar crea adicción.''' Son 2 titulares que pueden parecer catastrofistas son dos verdades como puños.

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Propiedades del azúcar. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, cuáles son las propiedades y beneficios del azúcar así como sus tipos. Además, ¡comparten una receta muy dulce!

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Aprende a leer el etiquetado alimentario y elige bien lo que comes. ¡Cuida de tu alimentación para proteger tu salud!

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¿Cómo deben alimentarse los niños? ¿Cómo saber si estamos haciéndolo bien?

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Por qué comemos sin hambre. Seguro que te has hecho esa pregunta en más de una ocasión, ¿verdad? Sobre todo con ciertos alimentos que son nuestra 'debilidad'. El blog Comiendo Salud nos explica por qué.

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Dieta recomendada para diabéticos. Infórmate sobre cómo debe ser la alimentación de un diabético para mejorar el control de la enfermedad. Toma nota.

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Recetas de muffins hay muchas, pero pocas tan saludables y deliciosas como esta versión 'fit' de zanahoria. ¡Tienes que probarla!

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Existe el azúcar oculto, ese que probablemente estemos consumiendo cada día sin saber que sobrepasamos los límites saludables...

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Cada vez está más extendido el uso de las algas como la hiziki, ¿conoces sus beneficios? Si la respuesta es no, no te puedes perder este post.