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Propiedades del azúcar. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, cuáles son las propiedades y beneficios del azúcar así como sus tipos. Además, ¡comparten una receta muy dulce!

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Gracias a nuestra amiga de EL CUADERNO DE FLORES podemos apuntaros qué alimentos debéis evitar si no queréis sufrir celulitis.

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No os perdáis esta receta paso a paso de Ladyenreos para hacer nuestro propio pan integral

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Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. Te contamos en qué consiste

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¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.

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Hablamos de una inflamación silenciosa o de bajo grado que puede degenerar en enfermedades cardíacas, diabetes, alergias... incluso cáncer. ¿Será el azúcar el principal responsable?

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Cuidado con ellos, son venenos de verdad. Si abusamos de uno (o de todos) los años nos traerán el resultado.

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El xylitol o azúcar de abedul fue descubierto a finales del siglo XIX por el premio nobel de bioquímica Emil Fisher. Se puede extraer directamente de la corteza del abedul o por síntesis química de una fibra vegetal denominada xilano. Más información, aquí.

Hay muchas más azúcares que el blanco y el moreno. ¡Todos nos los reseñan en este post!

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Mucha gente apuesta por los edulcorantes en su búsqueda de sustitutos del azúcar. Sin embargo, nosotros te proponemos que optes por la yerba de stevia y te contamos cómo emplearla. Esta es una opción mucho más sana y natural, así que ¡no lo dudes!

El azúcar de coco es una estupenda alternativa al azúcar convencional, al jarabe de agave o incluso a la miel, ya que contiene más nutrientes.

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En qué se diferencia la sal del sodio. Descubre, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, en qué se diferencian estas dos sustancias. ¡Qué interesante!

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Protege tu cuerpo de enfermedades reforzando tu sistema inmunológico con estos consejos que nos apunta blogersip.

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Analizamos si el azúcar es tan mala como dicen y qué alimentos la contienen en mayor cantidad.

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Un brownie buenísimo apto para celiacos, elaborado con harina de arroz. No dejes de apuntar cómo se hace. Te lo explican desde el blog RECETARIO SANO.

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Tan solo tienes que apuntarte al reto para empezar a experimentar cambios en tu cuerpo.

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Una clase teórica indispensable para conocer bien qué tipos de azúcar y endulzantes puedes usar en tus postres.

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Qué es mejor, ¿apostar por edulcorantes artificiales, naturales, el azúcar de toda la vida...? ¡Descúbrelo en este interesante post!

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Por fin podrás beber leche merengada sin gluten y con tanto sabor o más que la original. DANZA DE FOGONES te lo pone así de fácil.

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¿Te unes a este reto saludable? GLADIETAS nos revela el menú que va a seguir para conseguirlo.

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Como nos dicen nuestros amigos del canal COCINA CON OLAYA Y PELAYO, puede parecer 'rara' esta receta, pero verás cuando la pruebes que te sorprende gratamente.