La crema de calabaza es una sopa muy típica y deliciosa, dependiendo de quién la prepare puede ser una sopa líquida o más espesa y suave.
calabaza para reducir el colesterol
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Si no tomas alimentos animales tienes que tener especial cuidado en proveerte de proteínas. Estos son los alimentos vegetales más ricos en ellas
¿Conoces la calabaza amarilla? Te contamos porqué es importante incluirla en tu dieta.
Para estos días entre fiestas vamos a tirar de platos más saludables, como esta ensalada de PEQUEÑOS ACCIDENTES.
¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!
¡Atención! Cuando compremos una calabaza jamás debemos tirar sus semillas.
No os perdáis la receta de esta tostada de aguacate: ¡supernutritiva y superrica!
Incluye estas semillas en tu vida (y en tu dieta)... ¡Notarás la diferencia!
No tires las semillas de calabaza (o zapallo, como le llaman en algunas regiones de latinoamérica). Mira todas sus propiedades.
Una de las mejores formas de cuidar tu salud es consumiendo alimentos con un alto contenido de betacaroteno, un antioxidante natural que aporta numerosos beneficios para tu organismo.
El otoño brinda la oportunidad de acceder a unos alimentos frescos difíciles de consguir el resto del año y fenomenales para tu salud. Aquí los tienes ⬇
El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
El exceso de colesterol malo es uno de los grandes problemas de nuestra sociedad. Compartimos varios consejos para regularlos naturalmente.
Semillas de calabaza . Regulan nuestra tensión, son anticancerígenas, contienen potasio y mucho, mucho más que desconocíamos, sobre ellas.
Porque se puede comer saludable pero, a la vez, disfrutar del sabor, aquí os proponemos una receta de un caldo depurativo de verduras que te sentará fenomenal.
Otoño nos ofrece alimentos que ayudan a cuidar de nuestra salud en nuestra época. ¿Quieres saber cuáles son y qué beneficios aportan?
Gracias a estos remedios a base de semillas de calabaza lograremos combatir parásitos o lombrices, aumentar las plaquetas, luchar contra la diabetes y un laaaaargo etcétera.
Cómo controlar el colesterol denominado malo y aumentar los niveles del bueno
La fruta que deberías conocer si quieres bajar de peso y mejorar tu bienestar.
En este artículo, el blog Dieta Coherente te anima a no consumir proteína de origen animal los lunes para generar menos residuos, teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.