¿Te duelen las lumbares o los glúteos debido a una contractura? Estos consejos de Fisioterapia te ayudarán a aliviar cualquier molestia.
calmar contracturas
95 ideas encontradas.
Los caballos, aunque son animales muy fuertes, pueden sufrir contracturas, tensión muscular... y la solución para ello puede ser recibir masajes. Hoy hablamos de ello.
Resuelve todas tus dudas sobre las contracturas musculares y, sobre todo, aprende a prevenirlas y a combatirlas si no hay más remedio.
Si necesitáis quitaros tensiones de encima y recargar vuestra energía, no hay nada mejor para dormir y descansar como es debido que disfrutar de un buen baño relajante.
La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
Si te gusta el yoga o la meditación, es genial que te acompañe tu perro en la práctica.
La miel natural de abejas es uno de los pocos alimentos del mundo que no caducan y uno de los que más beneficios aporta a nuestra salud. Te contamos todo lo que debes saber.
MANOS LINDAS nos ayuda a combatir la ansiedad naturalmente con estos remedios que nos apunta. ¡No te lo pierdas!
Para evitar que los músculos se tensen en exceso debemos reducir el estrés y aprender a cuidar nuestra alimentación... ¡Estas son las claves!
Cuando tenemos dolores leves, es mejor recurrir a estos analgésicos naturales que comparten desde el blog Soluciones Caseras, que a las pastillas.
¿Ese dolor muscular te está matando? Puede que estas plantas se conviertan en tus grandes aliados y te ayuden a combatirlo.
Apunta los consejos y remedios para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación que pueden aparecer en las articulaciones.
La exposición continuada al ruido puede acarrear problemas graves de salud, así que aplica estos consejos y protege a tus seres queridos.
No te pierdas estas consideraciones acerca de los masajes en el embarazo: aprende por qué deberías hacértelos tú también.
¿Qué pensáis que es mejor para vuestros perros, el arnés o el collar? Mirad esta opinión que nos dan desde CUATRO HUELLAS.
Si alguna vez has tenido una contractura muscular o un golpe, sabes lo mal que se pasa. En esos casos puede ser interesante contar con un relajante muscular, pero ¿qué hace exactamente? ¿Cuáles puedo tomar?
Autoliberación miofascial: técnica empleada por los fisioterapeutas para eliminar dolores musculares y conseguir un cuerpo mejor equilibrado, con mayor movilidad y simétrico. ¡Te contamos cómo se hace!
Un vídeo con ejercicios que pueden hacernos mejorar nuestra espalda y evitar algunos dolores.
Si tienes agua de rosas y no sabes cómo usarla, ¡toma nota de estas ideas para sacar partido a sus propiedades beneficiosas!