Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
Las mujeres que padecen depresión postparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio.
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
Está super interesante este post hablando de la depresión y problemas sicológicos de nuestros peques. ¡No dejes de leerlo!
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
La insuficiencia renal es una patología difícil de diagnosticar y de tratamiento también complejo. Por este motivo, te recomendamos leer la experiencia que cuentan desde el blog 'Canal Salud y Belleza Natural'.
Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
¿En qué casos puedes recurrir a un psicólogo online y los resultados pueden ser los mismos que si vas en persona? En este post nos lo aclaran
Olvida la depresión posvacacional dando un toque nuevo a la decoración de tu casa.
¿Qué relación tienen maternidad y salud mental? Este artículo estudia esta asociación con motivo del Día de la salud mental.
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores
El tratamiento aplicado para frenar la multiplicación de células cancerígenas, ralentiza también la neurogénesis (proceso de generación de nuevas neuronas y células gliales).
Ya sabéis que los aceites esenciales nos ayudan a combatir diferentes dolencias, en este caso nos fijamos en su poder contra la depresión y la ansiedad.
¿Es conveniente juntar niños pequeños con gatos? Aquí te analizamos cómo puede ayudar un gato a nuestro peque.
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?
Depresión común y depresión clínica son términos que se pueden confundir con facilidad. Sin embargo, en el siguiente post te enseñamos algunas de sus diferencias más destacadas. ¡No te lo pierdas!
Consejos para gestionar la depresión navideña. Porque, este año ¡todo puede ser muy diferente!