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La dieta vegetariana, si se hace bien, puede ser muy saludable. Descubre cómo con estos consejos.

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Consejos para iniciar una dieta vegetariana. A continuación te muestro algunos consejos para empezar e ir cambiando gradualmente tu estilo de vida.

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¿Has intentado realizar una dieta vegetariana pero la has abandonado? En la preparación está la clave del éxito ¡Estos cinco consejos te ayudarán!

general

¿Sabéis si los perros pueden ser vegetarianos o veganos? Nuestra blogger Evaalcan nos lo desvela a continuación...

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Aquí os dejamos algunas recomendaciones a seguir en la dieta de vuestro felino. Esta es muy importante para la salud y felicidad de vuestro gatito, así que no olvidéis ninguno de estos pasos...

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Parece que la dieta alcalina está aumentando en popularidad a pasos agigantados, pero ¿en qué consiste exactamente y cuáles son sus principales diferencias con otras dietas vegetarianas? ¡Descúbrelo!

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Nuestra amiga se plantea si es posible, y recomendable, estar embarazada y seguir con el veganismo, como habitualmente hacíamos. ¿Te ha ocurrido a ti, el plantearte algo parecido?

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Puede que estés pensando ¿pero cómo voy a introducir moluscos en la dieta si soy vegetariano? Pues precisamente, por eso, ¡te van a ayudar un montón!

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No te pierdas la interpretación de esta receta tailandesa deliciosa. Además de beneficiosos, los Pad Thai son la receta del momento.

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Las dietas vegetarianas o veganas se han convertido en una tendencia muy popular, y cada vez más personas se suman a llevar un estilo de vida de este tipo. Además, muchos veganos y vegetarianos tienen mascotas por lo que pueden entrar en un dilema al preguntarse si su perro puede serlo también. Salgamos de dudas...

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3 batidos diferentes para hacer en menos de 3 minutos y disfrutar de una bebida sana y refrescante.

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Qué debo comer. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta cinco consejos básicos para empezar a llevar una dieta sana y equilibrada. No te lo pierdas.

actualidad

Cada día más personas se pasan al mundo vegetariano o vegano. Pero ¿es saludable realmente? Bueno, hay que tener en cuenta ciertas pautas ⬇

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DIETAS SANAS PARA ADELGAZAR nos cuenta en qué se basa la famosa dieta que ha seguido la cantante Adele

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La información no cura, pero ofrece pistas para tomar las mejores decisiones. Hoy queremos daros algunos consejos sobre las enfermedades autoinmunes.

Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo

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Consejos para vegetarianos. Las personas vegetarianas corren el riesgo de tener carencias nutricionales si no realizan la dieta de forma adecuada. Te contamos cómo evitarlo.

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En el artículo de hoy veremos cuales son los alimentos ricos en zinc y, así, obtener este preciado mineral.

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Aunque es una tendencia en auge, no conviene aplicar hábitos vegetarianos o veganos sin la información y preparación adecuadas. Apuntad estos consejos e iniciad un camino saludable y, sobre todo, SIN riesgos. #DíaMundialdelVeganismo

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Te contamos cómo puedes configurar tu dieta vegana ocn estos consejos.

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Aunque el principal objetivo de la dieta vegetariana no es la pérdida de peso, es una muy buena forma de conseguirlo. Echa un vistazo a este artículo.