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curiosidades

Totalmente de acuerdo, nada podría impedirte adorar a los gatos pequeños. Pero los grandes gatos domésticos también son lindos, cariñosos y juguetones.

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Para seguir creciendo en el gimnasio, ¡no vale con hacer lo de siempre! Pon en práctica estas tácticas y notarás resultados.

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¿Adelgazar? Vale, pero no a costa de tu salud. Ten en cuenta estas pautas.

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Los mejores tratamientos para cuidar nuestra piel al máximo y conseguir un efecto radiante.

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Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.

Casa

Esta rutina te ayudará a lograr tus objetivos de un peso ideal y un cuerpo fuerte y sano. Anímate a empezar.

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La salud natural es especialmente gratificante cuando sabemos que se aplica a nuestros bebés.

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Qué hacer después de entrenar. Hacer deporte es muy importante para cuidar la salud pero saber cómo actuar después también. No te pierdas los consejos que compartimos.

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¿Conoces los baños derivativos? Descubre cómo pueden ayudarte a deurar el organismo.

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Si os gusta hacer manualidades con los niños, ¡probar esta tan divertida!

EJERCICIO GENERAL

Te mostramos los mejores ejercicios para trabajar el equilibrio y ganar estabilidad corporal.

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Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.

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Arnold Schwarzenegger es uno de los fisicoculturistas más emblemáticos de todos los tiempos, pero ¿cuál es la clave de su éxito?

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Prepara las dos agujas para tejer un bonito body como este siguiendo el paso a paso.

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Os presentamos un nuevo procedimiento no invasivo que administra frío de forma controlada para reducir las adiposidades y grasa localizada de forma suave y efectiva. ¿Lo conocéis?

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Cómo crear una chaqueta y camiseta de tendencia. No te puedes perder estos dos tutoriales geniales en los que te muestran el paso a paso necesario para lograrlas.

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Te explica cómo se prepara la autora del blog ¡HUELE BIEN!

Entrenamiento Fitness Musculación

Esta es la rutina que te permitirá conseguir un cuerpo espectacular.

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¿Funciona bien saltar a la cuerda para un cambio radical del cuerpo? Depende, si lo haces bien, ¡es revolucionario! Haz clic para ver cómo

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Seguimos preparando prendas de verano para los peques de la casa, gracias a nuestras agujas de punto.

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Conoce las curiosidades de este animal, que es el que tiene el mayor cerebro de todos. Y no, no es la ballena :)