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Existen diferentes corrientes de pensamiento e investigaciones que documentan una presencia histórica del yoga en tierras de templos y faraones.
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¿Te ha ocurrido alguna vez que te sucede algo bueno y piensas que no te lo mereces?
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Son espacios que invitan al relax, a disfrutar de la naturaleza de una forma calmada y con los sentidos a flor de piel. ¡Bienvenidos al jardín árabe!
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''Si hay alguien que el destino ha puesto en mi camino para ayudarme a conectar conmigo misma a través de la meditación, esa es Elisabet Fernández,'' ¡Así da comienzo este post!
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Nos adentramos en el apasionante mundo de la flor de loto para descubrir qué significa en función de su color, además de cómo germinarla y cuidar de ella.
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Cada día más personas se unen a la práctica diaria de meditación, aunque sea unos minutos. Descubre 5 consejos que te ayudarán con ello.
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El cuerpo y la mente no se pueden separar y debemos cuidar ambos. Descubre cuáles son los beneficios de practicar Yoga.
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El viaje del héroe es un proceso personal por el que pasamos todas las personas en algún que otro momento de nuestras vidas, por no decir que estamos inmersos en este proceso desde que nacemos. Pues sí, porque el ser humano no es estático; desde que ve la luz está continuamente desarrollándose, avanzando y evolucionando tanto a nivel biológico como mental e, inclusive, espiritual.En este artículo ...
Salud
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
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En los tiempos que corren muchas mujeres posponen el tener hijos a edades más maduras, vamos a ver que implica esto.
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¿Sabes que con tus pensamientos generas atracción? Por eso es esencial que tú seas quien los maneja-
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
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Día Del Niño. ¿Qué sabemos sobre esta fecha tan importante pero de la que no todo el mundo sabe 'todo'? Lee este post, te sorprenderá.
Espiritualidad
Tu mundo espiritual es tan importante como tu cuerpo o tu mente, por eso debes cuidarlos a todos por igual y desarrollarte como ser humano en todos los sentidos. Estamos acostumbrados a ejercitar nuestro cuerpo y nuestra mente, a utilizar los cinco sentidos, sin embargo, hay algo más, una espiritualidad que es necesario vivir y sentir.También te puede interesar: ¿Cómo crecer espiritualmente?La med ...
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A veces, ser madre supone quedarnos en un segundo plano. ¿Cómo podemos compatibilizarlo con nuestro cuidado personal?
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Seguro que, si echamos la vista atrás y nos situamos hace 7 u 8 años, apenas hablábamos de ella. Pero hoy en día sus increíbles beneficios se han tornado más que evidentes...
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''Alguien que nos quiere se ha acercado a nosotros con suma preocupación. Es amigo y ve que poco a poco sacamos de nuestra casa detergentes, cosméticos y alimentos...''