Gracias a una serie de trucos y consejos podemos aprender a desdramatizar los problemas y evitaremos fijarnos únicamente en nuestras insatisfacciones.
desdramatizar los problemas
28 ideas encontradas.
El blog QUIERO IR DE COMPRAS nos enseña 9 técnicas de depilación para eliminar el vello.
Estas herramientas son muy potentes y permitirán no solo prevenir, sino también tratar, los trastornos de la memoria y el Alzheimer.
Los nervios pueden jugarnos una mala pasada el día de la boda. ¡Mantén la calma con estos consejos!
¿Has pensado las veces que te quejas al cabo del día? Descubre si eres una persona insatisfecha y cómo el Feng Shui puede ayudarte a tener una mente más positiva.
Lo más importante es ‘desdramatizar’ a situación y entender que la insatisfacción por sí misma no es algo negativo, aunque hay que tener cuidado porque si es constante puede convertirse en algo crónico.
Realmente, necesitamos muy poco para ser felices. Es cierto, sin embargo, que es necesario saber qué actividades son las que nos ayudan a conseguir la felicidad. Aquí te las apuntamos.
Macarons de fresa y crema de chocolate blanco. Un post de lo más completo que ha compartido con nosotros la autora del blog Un Pedacito de Cielo. Descubre sensacionales recetas en su Facebook https://www.facebook.com/unpedacitodecielocr.
Hoy abogamos por tu bienestar emocional gracias a este artículo en el que aprenderán a equilibrar tu estado anímico para dejar de preocuparte en exceso por todo.
Hola chicas y chicos! hoy les traigo un extraordinario artículo de salud se trata de algunos consejos de mindfulness que te ayudan a ser más feliz.¿Eres de esos que piensa que nunca tienes suerte, que no te sonríe la vida, al contrario que a algunos que te rodean? ¡No todo es cuestión de suerte! También necesita de un poco de esfuerzo por parte de cada uno, de fortaleza y, por qué no, ...
Durante estos dos años y medio de blog, hemos escrito largo y tendido sobre Elternzeit (excedencia maternal y paternal en Alemania). Sin embargo, nunca había barajado la posibilidad de que te notificaran tu Kundigung (despido) durante este tiempo. ¿Por qué? Pues porque siempre me han dicho y he leído que no es posible que te despidan durante tu Elternzeit. ¿Y después? ¿Es posible que te planteen u ...
No os lo vamos a negar, si hay en Hollywood un actor que es garantía de una brillante actuación, este es el gran y malogrado Robin Williams. Sí, desgraciadamente nos dejó hace ya unos años, pero nos ha dejado un legado realmente brillante con decenas de películas, muchas de ellas auténticas obras maestras y otras, quizá, mucho más comerciales que buenas, aunque casi siempre, con grandes actuacione ...
Como ya sabemos, estamos pasando por un momento difícil para todos. Podríamos decir que nuestro estado de alerta y preocupación invade nuestros días. Nuestra sensación de falta de control ante esta situación tan nueva, inesperada y desconocida, nos produce ansiedad y esta se nutre de la sensación de incertidumbre que también tenemos.El coronavirus ha condicionado nuestras vidas hasta el punto de t ...
¿Sabés qué? Hace meses que convivo con un idea fija. Está tan instalada y cómoda en su nuevo hogar desmesurado que estoy pensando en cobrarle alquiler... porque dueña de casa, lo que se dice "dueña de casa" no es.Pensándolo bien, más que una idea es un propósito. Uno de esos que elaboramos en los últimos días de un año, cuando todo parece posible. Cuando el tiempo es una promesa.Mi propósito es ay ...
Reír es una de las formas más divertidas de estar saludable, o así lo dicen los estudios. De ahí se creó la Risoterapia, una forma terapéutica de promover la risa y utilizarla en nuestro propio beneficio.¿QUÉ ES LA RISOTERAPIA?Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una ...