La Fisioterapia postparto resulta idónea para fortalecer el suelo pélvico y evitar lesiones.
distension muscular
284 ideas encontradas.
Nuestra amiga del blog Operación Bikini revela la verdad sobre 4 de los mitos más difundidos sobre musculación.
Signos de alarma y áreas de atención en recién nacidos con SD.
El masaje sueco u occidental es el típico masaje tradicional y uno de los más efectivos para relajar los músculos.
Aprende a actuar frente a las lesiones musculares y evita males mayores.
¿En qué consiste la última lesión abdominal del gran Rafa Nadal?
La costocondritis es la inflamación del cartílago que une una de las costillas superiores al esternón. ¿Puede generarse esta dolencia por la ansiedad? Te lo contamos
Está claro que en el embarazo se te va a hinchar la tripa ;) pero si tienes un aumento excesivo puede ser por alguna de estas causas ⬇
¿Sufres de hernia de hiato? Entonces esta información te interesará.
Un funcionamiento poco eficaz del hígado repercute muy negativamente en nuestra calidad de vida. ¡Aprende a detectarlo antes de que sea demasiado tarde!
No hay trucos de magia ni dietas milagrosas. Este es el verdadero camino para conseguir tener un vientre plano. Sigue estos consejos y ¡di adiós a la tripa!
Descubre cómo la relajación mejora tu salud y si quieres probar, también compartimos una técnica facilísima.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la malabsorción: en qué consiste, qué lo causa, qué síntomas presenta... ¡no te lo pierdas!
Aparte de mantener una buena higiene personal, las duchas son beneficiosas a muchos otros niveles. Por ejemplo, los músculos se ven beneficiados durante las duchas diarias, algo en lo que también influye la temperatura del agua.
El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas
La práctica de ejercicio tiene innumerables pros, pero también conlleva algunos contras que conviene conocer. Entre ellos, destacan las lesiones deportivas. El blog Fisio-online te ayudará a prevenirlas en la medida de lo posible. ¡No te lo pierdas!
Casi todos hemos sufrido, alguna vez, un esguince de tobillo. Quizás por eso se le dé poca importancia, pero ¡la tiene! Haz clic para ver cómo prevenir unas secuelas permanentes
¿Sabéis cuáles son las causas más comunes de lesiones en deportistas? Aquí nos lo cuentan con detalle.
La educación física es una de las disciplinas más importantes para el correcto desarrollo corporal de niñas y niños. ¡Mira estos juegos!