Os contamos por qué no dormir bien se asocia con una mayor índice de masa corporal y con la obesidad.
duerme y adelgaza
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Si quieres bajar de peso y has probado de todo sin conseguir los resultados esperados, quizá este té de hierbabuena suponga la diferencia.
Después de los excesos del verano, ¡toca ponerse en forma! Las siguientes recomendaciones te permitirán adelgazar sin poner en peligro tu salud.
Apunta algunas de las consideraciones más importantes que has de saber justo cuando nace el bebé. ¿Pensabas que ya lo sabías todo, todo...?
Comienza la cuenta atrás. Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y conseguir el cuerpo perfecto puede llevarnos a adoptar hábitos nada aconsejables. CUIDADO, no pongamos en riesgo nuestra salud.
En REMEDIOS CASEROS nos enseñan un té que nos ayudará a perder peso rápidamente.
El verano se acerca y todos estamos como locos buscando dietas y rutinas para perder esos kilillos de más. Tenemos la solución para triunfar con la operación bikini. ¡No os lo perdáis!
Aquí os dejamos las claves para no subir de peso y comer correctamente de la mano de COSITAS CON MESH.
Estos batidos te ayudarán a perder peso mientras duermes. Eso sí, de nada valen si durante el día te hinchas a comer dulces y grasas ;)
¿Hart@s de intentar adelgazar y no conseguirlo? En este post os contamos los 7 mejores trucos para bajar de peso inmediatamente.
Ponte en forma y elimina la grasa con estos trucos y ejercicios que nos enseña BAJA DE PESO YA.
Existen algunos alimentos que son auténticos enemigos de la dieta. ¡Y lo que no son alimentos, también! Mira esto...
La pérdida de peso es una batalla cuesta arriba. Si no duermes y descansas bien el reto es mucho mayor. ¡Apunta estos consejos!
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Pautas para una vida sana. Desde el blog de Paula Cupcakes aprendemos qué rutina tener para una vida saludable
El Impacto del Sueño en Tu Peso: Descubre Por Qué No Dormir Bien Engorda.
Cómo tomar té japonés para bajar de peso y quemar grasa mientras duermes, además fortalece nuestras defensas y protege el hígado.
Aquí os dejamos algunos consejos geniales para perder peso que no te puedes saltar antes de dormir.
Apps que nos ayudan en el día a día. ¡Si ayudan a nuestra salud, mejor que mejor!