Nuestra amiga de Baja de pero Ya nos deja algunos trucos para luchar contra los antojos y lograr una dieta sana
eliminar antojos
535 ideas encontradas.
¿Quieres librarte de los antojos? Entonces, no te pierdas los consejos que compartimos, así será mucho más fácil.
Di adiós a los antojos dulces sin sufrir y cumple al máximo con tu dieta sana. ¡Tú, sí tú, PUEDES!
Estos consejos no te estresarán y te ayudarán a cabar con ese estrés que a veces nos agobia :)
¿Qué son alimentos enteros y procesados? Leyendo esto es muy posible que creas saber cuáles son los alimentos procesados, ya sabes, lo típico: bollería industrial, ...
¿Preocupada por la alimentación de tus hijos? ¡Conoce los mejores consejos para prevenir la obesidad infantil!
¿Listo para eliminar un mal hábito de tu vida y decirle adiós para siempre?Hace un par de meses terminé uno de los libros más interesantes que he leído este año: el Poder de los Hábitos, por Charles Duhigg.Entre anécdotas, casos de estudio y descubrimientos científicos, Charles nos dice página tras página por qué hacemos lo que hacemos cada día, tanto lo bueno, como lo malo.Y en los casos en que q ...
BAJA DE PESO YA nos deja algunas pautas sobre cómo beber agua si queremos perder peso
Nota importante: no te saltes la merienda si quieres ponerte en forma.
¿Buscas una forma eficaz de controlar los antojos de comida? ¡No te pierdas este tutorial!
Os dejamos 5 recetas del blog Baja de Peso Ya para ayudarnos a reducir volumen y perder peso
¡Estos son los motivos por los que debes beber dos litros de agua al día!
Sin agua es imposible que el cuerpo funcione correctamente y, si reconoces una de estas 10 señales, te está enviando un mensaje alto y claro: necesitas beber más.
¿Estás haciendo dieta y sientes que ya no bajas tanto de peso como antes? Esto se llama periodo de estancamiento y Mujer Chic nos da las claves para superarlo.
Cuando se empieza una dieta, al principio se pierde peso de manera notable, después nos estancamos y parece que los kilos no bajan. ¡No te desanimes y sigue estos consejos!
Descubre 3 alimentos para compaginar mejor tu dieta y al mismo tiempo inyectar esa dosis de vitalidad que necesitas para tu día a día.
Bocadillo de calamares. Un clásico de la cocina madrileña que sorprende a todos y que comparten cómo preparar desde el blog Cocinar con Amigos.
Zumos para perder peso. Aquí tienes algunas ideas en zumos de vegetales que nos ayudarán a perder peso y, además, están ricos