Siempre estamos dispuestos a perder algunos kilos que nos sobran y más ahora con el verano, la playa, los chiringuitos, las fiestas… Seguro que te gustaría mejorar un poco tu figura o igual sientes que estás comiendo más de la cuenta y que las cervecitas y el picoteo empiezan a notarse. Nosotros hoy te presentamos las semillas de lino, un superalimento que te van a ayudar a conseguir rebajar unos. ...
Hace ya un tiempo, os hablé de unos cosméticos ideales para Quemar la Grasa de la Tripa y poder marcar los abdominales. Pues bien, hoy voy un paso más allá y os voy a mostrar lo último en este momento.¿Sabes que puedes Quemar la Grasa de la Tripa tan solo con la ayuda de un parche? Hoy te lo cuento todo.Desde Singapur llega el parche que ayuda a Quemar la Grasa de la Tripa En el mercado ya hay inf ...
Brochetas de langostinos con piña Disfruta de un aperitivo delicioso, refrescante y ligero con estas Brochetas de langostinos con piña. Solas, con salsa de miel, salsa rosa, mayonesa… seguro que encuentras tu combinación perfecta.Son ideales como entrante para cualquier ocasión especial o bien como una cena ligera ya que, al no tener grasa te ayudan a cuidarte.Además se trata de una receta f ...
Hola a tod@s!! Hay personas que tienen un peso normal, pero tienen la antiestética barriguita y michelines. ¿Por qué no empezar a seguir unas pautas para tratar de eliminarlo? De este modo no nos estaremos siempre quejando , y no estaremos siempre tratando de evitar ponernos cierta ropa que tanto nos gusta. Hoy voy a daros algunos consejos para reducir la tripa y michelines, y así conseg ...
Todos sabemos algunas comidas y bebidas que hacen que nuestra tensión suba. en este caso, lo que tenemos es algunas recetas que ayudarán a tenerla bajo control.
El Crunch y el Sit-up son dos ejercicios orientados al entrenamiento de los músculos que se encuentran en la zona abdominal. Ayudan a fortalecer y a eliminar la grasa que se acumula alrededor de la tripa. Son ejercicios muy eficaces para el entrenamiento de la zona media del abdomen. Con ellos podemos entrenar un área específica de esta zona o toda en su conjunto.Además, a pesar de diferenciarse. ...
Mis queridas lectoras, hoy os voy a hablar de la belleza desde un punto de vista diferente.Siempre os cuento mi opinión y resultados de los productos cosméticos, pero con el paso del tiempo y el avance científico hoy os voy a presentar un punto de vista diferente.Cuando os hablaba de productos para perder peso, quitar celulitis o reducir grasa de zonas localizadas siempre os hablaba de las cremas. ...
Descubre las técnicas de conservación de los alimentos naturales y pásate al movimiento realfooding, donde no hay sitio para la comida basura.
¡Damos las gracias a Comer Especial! Esta batería de aperitivos nos van a quitar muchos quebraderos de cabeza. Seguro que más de uno te son muy útiles.
Calentar es imprescindible antes de comenzar a tonificar. Puedes trotar en casa o simplemente subir y bajar varias veces las escaleras de tu edificio. La función del calentamiento es clara: evitar lesiones y preparar a nuestros músculos para el esfuerzo.Las sentadillas son tu mejor aliado. Para realizarlas debes poner tus piernas abiertas a la altura de los hombros y los brazos bien detrás de la c ...
En este artículo te presentaremos los 24 mejores ejercicios para perder barriga y cintura en casa y reducir esa panza sin tener que ir al gimnasio. No busques más porque aquí están todos los que te ayudaran a eliminar esa grasa del vientre si los haces de manera constante. La gran mayoría de chicas eligen frecuentar los gimnasios, ya que las máquinas desarrollan los trabajos y ayudan a lograr insu ...
La barriga es una de las zonas más difíciles de adelgazar de nuestro cuerpo, y la que más deseamos tener bien definida. Pero si sabemos como, la barriga es fácil de bajar y definir si somos constantes y nos marcarnos una rutina diaria.Para conseguir perder la barriga es tan importante el ejercicio como la alimentación. La importancia de uno y otro a la hora de adelgazar sería: ejercicio físico le ...
Es importante ir a la raíz del problema y no solo tratar los síntomas, así que hoy vamos a analizar las causas básicas de los problemas de digestión. ¿Tú también los sufres?
A veces los platos más sencillos son los más ricos, sobre todo cuando contamos con una materia prima de excelentísima calidad. Las zamburiñas a la plancha representan la tradición gastronómica de la ría de Arousa, la más extensa de Galicia, y que surte tanto a la región como al resto de la península de numerosos bivalvos cultivados afanosamente por sus mariscadores. No en vano, hay quien afirma. ...
Aún con la resaca del Oktoberfest a cuestas, la fiesta de la cerveza por antonomasia, sin duda la más grande del mundo y como fiesta, es una de las mayores del planeta y la más popular de Alemania, celebrada desde el primer sábado siguiente al 15 de septiembre y con una duración de entre 16 o 18 días según el día de la semana que caiga, aquí no solo vamos a beber cerveza en cantidades industriales ...
Haz Ejercicios para embarazadas Segundo trimestre para mantenerte en forma, relajarte y respirar bien para usarlo en el parto.En la primera parte vimos cuáles eran los mejores ejercicios en el primer trimestre de embarazo. Como los has estado haciendo, tienes unas piernas más fuertes para soportar el peso extra de tu bebé. También sabes algunos truquillos para relajarte.Hoy vamos a profundizar en. ...