Gracias a estas dos recetas a base de col rizada o kale, aprovecharemos sus innumerables propiedades y aprenderemos a cuidarnos fácilmente. Propiedades 1 - Baja en calorías No contientiene grasa y es baja en calor ...
Apunta la receta de este smoothie o batido verde a base de col kale, chía y dátiles (y descubre sus beneficios).
Incluye estas recetas en tu dieta y baja de peso de manera saludable.
La revista American Journal of Clinical Nutrition publicó un estudio sobre la incidencia del aceite de pescado en la pérdida de peso... Descubre por qué a partir de este momento se generó un boom social.
Qué estupendo poder disfrutar del autoconsumo y cultivar ricas verduras y hortalizas en nuestros huertos. Hoy, gracias a la Huerta del Corneja, podrás incluir rúcula entre tus básicos.
Aquí os dejamos algunas ideas fantásticas para lograr un cuerpo perfecto con Aloe Vera
"Hoy os propongo una receta fácil y vistosa con una humilde col lombarda":
¿Quieres perder peso de manera sana y efectiva? ¡Con la dieta de la alcachofa es posible!
Damos respuestas a las principales dudas sobre nutrición y dietética
Desde el blog Cositas Femeninas nos dejan una receta de té y agua de berenjena para adelgazar
¿Sabías que el chucrut tiene enormes beneficios? Sobre todo si es casero, sin aditivos. Aprende
Cómo perder peso. Descubre qué alimentos o recetas pueden ayudarte a través de la dieta a perder peso de forma saludable. Consulta a tu médico para que te apunte otros consejos.
¿Estás haciendo dieta y sientes que ya no bajas tanto de peso como antes? Esto se llama periodo de estancamiento y Mujer Chic nos da las claves para superarlo.
¿Se te han acabado las ideas y siempre cenas lo mismo? Estas ensaladas son la opción perfecta para volver a disfrutar de la última comida del día (respetando la dieta).
Cuando se empieza una dieta, al principio se pierde peso de manera notable, después nos estancamos y parece que los kilos no bajan. ¡No te desanimes y sigue estos consejos!
Ensalada de pasta, verduras al horno, carpaccio de fresa y naranja... Todo esto y mucho más en este post de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
¡Qué barbaridades hacen algunas personas por adelgazar? (Incluyendo famosas). Por favor, nunca recurras a esto...