entrenamiento fisico para ninos
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El American Bully es una raza de perro que se ha desarrollado en los Estados Unidos en las últimas décadas que hay quien no admite... Te hablamos de él
Los beneficios del yoga y del pilates para niños son múltiples e inciden en su bienestar físico, psíquico y emocional.
¿Sabías que el Border Collie es una de las razas de perros más queridas y populares del mundo? Tanto, que incluso tienen un día especial: el 23 de septiembre, día internacional del Border Collie.
No te creas todo lo que lees o escuchas sobre la práctica de ejercicio durante el embarazo, hoy acabamos con los mitos.
El electrofitness es un método relativamente nuevo que se caracteriza por no tener que dedicar mucho tiempo al ejercicio físico. NO es un entrenamiento milagroso, pero sí promete resultados extraordinarios.
La mayoría de las personas relacionan el entrenamiento de fuerza con la estética y con el conseguir músculos más grandes, pero lo cierto es que el entrenamiento de fuerza es mucho más que eso
Es importante iniciar el entrenamiento de nuestro cachorro a temprana edad para evitar malos comportamientos en el futuro.
Una sola sesión de ejercicio puede aportarte todos estos beneficios... ¡Toma nota y no vaguees! :D
Acaba con la rigidez del cuerpo y trabaja la flexibilidad a partir de estos consejos.
Te contamos cómo ganar fuerza muscular en bastante menos tiempo del que tienes previsto.
Los juegos de lógica tienen beneficios para nuestros peques... y nosotros
La adolescencia es un período esencial en el desarrollo de nuestros hijos. en ella, el deporte y la nutrición son especialmente importantes, pero justo en ese momento ellos y ellas muchas veces no hacen caso de lo uno ni de lo otro :(
¿Crees que la fisioterapia es una disciplina moderna? Pues lee y verás.
Descubrimos por qué los animales nos ayudan a visitar menos al médico ;)
NO leas este artículo, porque seguro que te vas a convencer de comenzar a practicar el sendeismo.
NUTRYFITNESS resuelve todas nuestras dudas sobre el metabolismo y nos indica qué puede afectarle.
La plasticidad del cerebro hace que este tenga capacidad para cambiar, para bien o para mal, a cualquier edad. Hoy te proponemos una serie de hábitos que conseguirán que potencies ese cambio y mantengas tu cerebro ¡en plena forma!
¡Anímales a hacer deporte!
Si nunca has hecho deporte ves que cada día más personas hacen ejercicio y seguramente quieras. La cosa es, ¿cómo empezar?