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¿Dónde reside la importancia de las actividades más cotidianas? Descúbrelo, ¡te sorprenderá todo lo que su realización consciente puede aportarte!

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Este año por fin lograrás sorprender con tus regalos de Navidad gracias a estas ideas.

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Existen 5 factores que pueden influir en nuestro concepto de felicidad. Te contamos más sobre ellos aquí.

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Una genial combinación entre los principios de crianza Montessori y los preceptos de la Disciplina Positiva.

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Hoy vemos en qué consiste la risoterapia, cuáles son sus beneficios y cómo nos puede ayudar a que nos sintamos mejor. ¡Recuerda que un día sin risa es un día perdido!

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¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti? Hablamos de lo importante que es cuidar de uno mismo.

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Ideas prácticas para cuidar tu salud emocional sin ir al psicólogo. ¡Tienes muchas opciones de bienestar! Ir al psicólogo es un acto de terapia emocional muy importante cuando el paciente precisa esta ayuda de bienestar. Sin embargo, existen muchos momentos de la vida en los puedes cuidarte igualmente sin solicitar hora para tener consulta con un especialista. ¿Qué recursos de cuidado emocional pu ...

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Te contamos qué es la autoestima sana y porque te interesa cultivarla desde ya. Existen diferentes géneros de autoestima conforme si es alta o baja y estable o inestable. La autoestima es uno de los factores más relevantes para el bienestar personal y una clave para relacionarnos con el entorno que nos rodea de una manera positiva. En la medida en que los diferentes géneros de autoestima ...

Emprendimiento charlas que venden clientes a través de charlas cómo ser conferencista conferencias que venden curso para ser conferenciante dar charlas en público emprender como speaker entrevista nacho muñoz estrategias hablar en público llenar agenda de clientes llenar cursos de cli ...

Claves y estrategia para hablar en público sin temores, para perder nuestro miedo al qué dirán.

Vivir en Positivo desarrollo personal vivir en positivo

Cómo cuesta decir 'no' ¿verdad? No dejes de leer esta reflexión sobre cómo no es necesario sentirnos culpables la mayoría de las veces...

Preciosas ilustraciones que recrean la vida de las princesas Disney más allá del tópico infantil

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La teoría de las inteligencias múltiples marca un antes y un después en la educación de las futuras generaciones, revolucionando la Psicología existente hasta entonces y los modelos educativos.

Recomendaciones

El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalizació ...

Autoayuda consejos felicidad

Pon en práctica estos sencillos consejos para conocerte mejor a ti mismo y convertir tu vida en la experiencia de felicidad que buscas. La introspección es la búsqueda de la felicidad cuando conectas contigo mismo. Es el viaje interior de vivir y amarte con el corazón. Sabiendo que tú eres tu principal apoyo. Viaja a través del tiempo para sentirte en paz contigo mismo. Por esta razón, te damos es ...

Uncategorized barcelona Moda Verdugo ...

La firma de moda Verdugo nace en el año 2013, en Barcelona, de la mano de su diseñadora, patronista y directora creativa Lourdes Verdugo. Tras acabar sus estudios de psicología, Lourdes Verdugo estudió patronaje industrial en la prestigiosa escuela Felicidad Duce, -un referente nacional e internacional en la enseñanza superior de la moda en España-, en la capital catalana, para adentrarse en su au ...

Curiosidades de psicologia dinero felicidad

El dinero impregna todos los aspectos de nuestras vidas e influye en el lugar que elegimos para vivir, lo que hacemos, a dónde vamos a la escuela, lo que comemos, entre otras cosas. Tener dinero nos libera de lidiar con problemas como la inseguridad de la vivienda o la incapacidad de pagar la atención médica.Sin embargo, la conexión entre el dinero y la felicidad es bastante complicada. Parece que ...

Curiosidades de psicologia Psicologia Terapia transpersonal

La terapia transpersonal concibe a las personas más allá de los conceptos psicológicos tradicionales, otorgándole un sentido más espiritual y trascendental, con el objetivo de sanar heridas y tener la posibilidad de disfrutar de una vida mucho más plena y feliz. El enfoque de esta rama de la psicología está basado en la sabiduría oriental combinada con la conciencia y los conocimientos de la moder ...

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Hola, amigos y amigas de facilísimo!Inicio mi andadura en este buenísimo portal. Como veréis en mi perfil (debajo de la foto) soy psicólogo, trabajo en mi consulta de Barcelona y soy autor de un libro bestseller llamado Escuela de felicidad (Ed. RBA). Hace unos años fui redactor-jefe de la revista Mente Sana (con Jorge Bucay) y tuve la suerte de estudiar con uno de los mejores psicólogos del mundo ...

así piensa una mamá bloggers de red facilisimo red facilisimo conociendo a bloggers de red facilisimo la niña que no se sentía querida el día que dejé de gritar a mis hijas crianza respetuosa método montessori mindfulness para niños colechar niños felices el juego en los niños niños que experimentan pasar tiempo con tus hijos aprendizaje respeto respeto a los niños educación ...

Hoy cruzamos el Atlántico para entrevistar a la que es ya una de las bloggers más conocidas en RED facilisimo y la blogosfera en general. ¡Atentos a esta entrevista sobre crianza, amor y respeto en forma de blog!

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Hace unos años me vino a ver una persona que tenía un gran complejo de fea. Se veía fea frente al espejo y ese sentimiento le hacía sufrir mucho. “No me soporto”, me confesó.Muchas veces nos acomplejamos por ese tipo de defectos, y entonces tenemos que aprender que esos cánones de belleza (o eficiencia o capacidades, etc.) no son nada importantes. ¡Pero hay que convencerse de ell ...

¿Qué es? mindfulness

A las ya tradicionales herramientas de la terapia cognitiva, se suman año tras año nuevos métodos para que la mente y el cuerpo estén en plena sintonía. Ahora que está completamente comprobado que tanto el envoltorio como el interior son parte de nosotros mismos y la una sin las otra nos despoja de nuestra psique. Este es el motivo por el que ha triunfado tanto el concepto de cómo acabar con el es ...