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psicólogo online
¿En qué casos puedes recurrir a un psicólogo online y los resultados pueden ser los mismos que si vas en persona? En este post nos lo aclaran
estres laboral
1.265 ideas encontradas.
Ansiedad
ansiedad en el trabajo
ansiedad laboral
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10 consejos para reducir el estrés laboralNuestra sociedad vive inmersa en el trabajo. Actualmente vivimos para trabajar, y no trabajamos para vivir, por lo que el estrés laboral es uno de los problemas más graves de nuestra sociedad actual. El síndrome del Burnout es el síndrome de estar quemado en el trabajo y tener ansiedad en este ámbito de la vida es uno de los síntomas. A continuación te con ...
Salud
masajes
¿5 estrellas? El estrés en el lugar de trabajo es un gran problema. Un estudio realizado por especialistas encontró que el estrés laboral es la principal fuente de estrés para los adultos y que ha aumentado significativamente en los últimos años. El estudio encontró que el estrés en el lugar de trabajo es un factor importante que contribuye a problemas de salud como enfermedades cardíacas, ansie ...
Autoayuda
síndrome del impostor
Este síndrome hace referencia a la creencia equivocada de que una persona tiene que ocupar el lugar laboral que merece por méritos propios. Lo sufren personas perfeccionistas que infravaloran sus propios éxitos e idealizan a los demás.
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Causas de la infertilidad: te las contamos
autoestima
inteligencia emocional
La inteligencia emocional puede marcar un punto de inflexión en tu vida porque el talento es un valor social.
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decaimiento
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La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
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El teletrabajo tiene seguidores y detractores. En este post analizamos sus ventajas
Protección Laboral
Problemas del ruido en los trabajos y sus consecuencias
¿Es realmente importante la meditación para nuestra vida normal o es sólo para los 'iluminados'? Lee y lo sabrás ⬇
psicología
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consejos
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Desconectar del trabajo. El trabajo puede ser muy cansado y provocar mucho estrés. Por eso, cuando uno llega a casa no quiere saber nada del mundo. Pero en este post te damos algunos consejos para desconectarte del trabajo. No te los pierdas.
MindTextos
estrés laboral
estrés postvacacional
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Vuelta al trabajo y mindfulness. De la ansiedad a la aceptación
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Quien sufre una baja por ansiedad lo pasa fatal. Una vez que te dan el alta, volver al trabajo puede no ser fácil.
Muchas personas se ven beneficiadas por la práctica de yoga, pero ¿sabías que también te puede ayudar a mejorar en tu profesión?
estres
trabajo
ansiedad
...
Imagen: Victor1558/Flickr Muchas veces nos agobiamos en el trabajo de manera innecesaria. Tenemos demasiadas tareas que realizar en un espacio de tiempo preciso y, en ocasiones, sufrimos para llegar a tiempo para su entrega. La mejor manera de evitar el estrés en estos casos es una buena organización. Lo principal es determinar prioridades. Hay que diferenciar los trabajos que son de ex ...
blog
motivación personal
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
Salud
Cómo eliminar el estrés en el trabajo
estres en el trabajo
Apunta los trucos de 'Acuatrolados' y aprende a manejar la presión laboral. ¡Despídete del estrés para siempre!
meditar
meditación
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Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
tips y consejos de productividad
balance vida laboral y vida familiar
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Parece difícil e inalcanzable lograr disfrutar de la vida entre las responsabilidades del trabajo y las demandas de la familia. Casi siempre el estrés, la culpa, el agotamiento físico, mental y emocional acaban por consumir toda nuestra energía para terminar proyectados en una suerte de futuro inaccesible, llamado por algunos ansiedad.Suelta tanta lucha y descubre 5 interesantes puntos de vista pa ...
psicología positiva
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Si eres de los que piensas que dedicar el tiempo libre que tienes para hacer aquello que te gusta es una pérdida de tiempo, estás dejando escapar la oportunidad de cultivar la psicología positiva.