Protección solar para deportistas. ¿Sabías que, según algunos estudios, existe una mayor frecuencia de lesiones precancerosas y diversos tipos de cáncer de piel en deportistas de exterior? Te contamos por qué y cómo evitarlo.
estres oxidativo
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¡Guau amigos! ¿Qué tal estáis? Yo muy bien. Me he enterado de que Affinity Advance acaba de sacar una nueva gama de productos para perros adultos especializada según la raza de perro que sea. El producto es sobre todo para pastores alemanes, labradores y bulldogs.
El resveratrol es un potente antioxidante y fitonutriente que encontramos en las uvas.
Muy buenas a todos! Notáis eso…? Qué ya es Viernes! Y en el momento que pienso lo rápido que a pasado la semana, recuerdo que lo rápido que se ha pasado el mes de Septiembre….¿por qué el tiempo pasa tan rápido? Pero hay que buscar un lado positivo siempre, pues por ejemplo que ya está aquí el descanso… Bueno concentrémonos! Antes de pasar a explicar que es lo que vamos ...
La intoxicación de los tejidos constituye la principal causa de inflamación, que provoca dolor, oxidación, degeneración, la lesión de la matriz extracelular y de las células. ¡Combate los radicales libres!
Tóxicos ambientales & calidad seminal: todo un mundo desconocido ¡que hay que conocer!
Te cotamos, gracias al blog Naradiet, qué son los famosos radicales libres y qué alimentos antioxidantes te pueden ayudar a neutralizarlos.
Pues más de uno de estos 10 mitos sobre los antioxidantes los tenía mal aprendidos, ¿y tú?
Si estás atravesando una racha de estrés o nervios excesivos y cada vez te cuesta más conciliar el sueño, apunta la receta de esta infusión. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia
Nuestro amigo Joan Gallart nos apunta varios valiosos consejos para aprender a controlar de forma eficaz ese exceso de estrés que perjudica nuestra salud.
El CBD, o cannabidiol, también tiene utilidades para nuestras mascotas. Lee y verás.
El ginseng es una planta super energizante y con propiedades muy interesantes para las mujeres
Si estás a dieta, ¡apunta la receta de este helado cremoso y rico como pocos!
Si quieres ganar músculo, la vitamina C es tu gran aliada. En este post, encontrarás los alimentos que te ayudarán a conseguirlo.
Descubre por qué los kiwis, además de estar riquísimos, son muy saludables. ¡No te lo pierdas!
Normalmente se consumen los frutos, pero también se utilizan las hojas para envolver la carne y ablandarla en unas pocas horas. Descubre cómo aprovechar sus beneficios pinchando aquí =).
Descubre hasta qué punto debes empezar a emplear cúrcuma en la cocina (si no lo haces ya).
Si pretendes ganar músculo, debes complementar el ejercicio con una dieta adecuada en la que preferiblemente incluyas las siguientes frutas.
El tratamiento farmacológico de la depresión, enfermedad cada vez más común en nuestra sociedad, puede complementarse con ciertos hábitos efectivos.
Desde el blog "Dieta coherente" nos explican cómo hacer para envejecer de forma saludable. Descubre qué hay detrás de los términos wellaging y smartaging