comunidades

insanity

33 ideas encontradas.

Entrenamiento General ejercicios ...

Una de las rutinas de entrenamiento físico que ha conseguido más auge y popularidad en los últimos años es el insanity. Se trata de una serie de ejercicios basados en repeticiones de movimientos de los músculos y ciertas zonas del cuerpo, los cuales están diseñados específicamente para hacer trabajar todo el cuerpo.Gracias a este entrenamiento las personas que realizan insanity adquieren una mayor ...

Bienestar; Cardio; Ejercicio; ...

El otro día os decía que quería probar un nuevo entrenamiento llamado Insanity que no es apto para blandengues. Y no puede serlo porque promete un auténtico cuerpazo en 60 días. ¿Queréis saber en qué consiste y si es para vosotros?A few days ago I told you I want to try a new not for wimpy people workout called Insanity. It is very hard and it promises a brand new bod in 60 days. Do you wanna know ...

Bienestar; Ejercicio; Proyecto Fit 2016; ...

Comenzamos un nuevo #ProyectoFit!!!!! El cuarto ya, cómo pasa el tiempo... Y vamos a hacerlo estableciendo nuestras resoluciones fitness de año nuevo, nuestras nuevas metas y retos con las que conseguiremos nuestro mejor cuerpo y nuestra mejor condición física. Os voy a contar los míos, y quiero que me contéis los vuestros para motivarnos aún más!!!Lets start a brand new #FitProject!!! This one is ...