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Aún hoy a muchas personas les cuesta dar el paso e identificar si realmente necesitan la ayuda de un psicólogo. ¿En qué nos puede ayudar?
ir al psicologo
1.941 ideas encontradas.
Autoayuda
Psicologia
Desgraciadamente, el estrés y la ansiedad son situaciones tan comunes en la sociedad que damos por hecho que "ya se pasará". Déjame decirte que la mejor solución es consultar, sin miedo, con un psicólogo, algo totalmente normal y muy beneficioso para tu salud.
Autoayuda
bienestar
consejos
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Ideas prácticas para cuidar tu salud emocional sin ir al psicólogo. ¡Tienes muchas opciones de bienestar! Ir al psicólogo es un acto de terapia emocional muy importante cuando el paciente precisa esta ayuda de bienestar. Sin embargo, existen muchos momentos de la vida en los puedes cuidarte igualmente sin solicitar hora para tener consulta con un especialista. ¿Qué recursos de cuidado emocional pu ...
Inteligencia Emocional
Psicología
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La salud mental es un componente esencial de nuestra vida, pero con frecuencia pasamos por alto su importancia. Sin embargo, llega un momento en la vida de muchas personas en el que se hace evidente que necesitan la ayuda de un profesional de la psicología. Pero, ¿cuándo es el momento adecuado para buscar la ayuda de un psicólogo?En primer lugar, es esencial reconocer que no existe un momento perf ...
Autoayuda
terapia psicológica
Ir al psicólogo es algo normal, un hecho totalmente lógico y saludable. Sin embargo, todavía existen sectores sociales en los que la idea de ir a consulta se vive como algo tan privado que no se comparte con la gente. Está claro que el paciente puede decidir con quién desea compartir y con quién no su experiencia, sin embargo, normalizar un proceso terapéutico es muy saludable para vivirlo con lib ...
Lecturas Pacientes
bienestar
bienestar psicológico
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En algunos países aún hay muchos tabués respecto a la salud mental. A nadie le avergüenza ir al traumatólogo, pero decir que vas a un psicólogo o psiquiatra... ¿Por qué?
psicologia
psicología online
Afortunadamente, cada día hay menos tabúes respecto a acudir a un psicólogo. Pero , ¿presencial o a través de internet?
Mundo Psicología
salud mental
La terapia psicológica como una oportunidad de introspección y autoconocimiento Orientación Psicológica Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo. Des de Orientación Psicológica somos fieles defensores del proceso terapéutico como una oportunidad de crecimiento personal. De esta introducción se puede interpretar que apostamos por acudir al psicó ...
terapias y remedios naturales
desarrollo personal
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Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.
estrés
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depresión y fobias
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No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
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¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
Compasión
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Por desgracia, casi todos hemos vivido un caso de cáncer cercano. Cómo se afronte esta situación puede influir mucho en lograr un recuperación más llevadera.
bullying
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Interesante reflexión acerca de las consecuencias del bullying o acoso, tanto en acosadores como acosados
moda
En el blog de HolaQuerida descubrimos la tendencia cada vez más presente de vestir igual a madres e hijas. ¿Qué os parece?
Consejos de Psicologia
quejas
“Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres.
¿qué es?
conflictos entre deseo y sentimiento
disonancia cognitiva
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
Curiosidades de psicologia
Un psicólogo y un psiquiatra no son lo mismo y en este post aprendemos a diferenciarlo
varios
imagen corporal
inseguridad
¿Por qué cuando me siento bien y atractiva tengo la sensación de que todos me ven así y mi entorno reacciona diferente que cuando me siento más insegura?
Cartelera de cine
cine español
Paco León
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Descubre una película para conocer el Trastorno Obsesivo Compulsivo con un poco de comedia. ¡TOC, TOC!
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¿Con qué soñaste anoche? Soñar con dormir bien no es un acto onírico, aunque sí una acción difícil para el 45 por ciento de la población global, según la OMS.
psicologia niños - psicologia adolescentes
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Interesante artículo que nos ayuda a salir de dudas sobre cuándo debemos realmente pedir ayuda psicológica para los peques de la casa.