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"El lenguado al horno es una receta muy fácil, sana, sabrosa y que se hace en muy poco tiempo", por COMER ESPECIAL.

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Lenguado a la malagueña: Pero qué rica y gustosa es esta forma de preparar el pescado!. El lenguado es un pescado blanco que contiene muy poca grasa. Cien gramos de lenguado aportan sólo 1,5 gr. de grasa. Si se cocina de manera adecuada o se combina con salsas ligeras (como en este caso) es muy útil en dietas bajas en calorías y para personas con problemas digestivos. Otras de sus muchas propieda ...

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Esta tarta de yogur sin azúcar va a ser la reina de todas vuestras tartas porque, no solo es sencilla de preparar, además no lleva azúcar y ¡no necesitas usar el horno!

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Conocemos lo delicado de la salud bucodental y sabemos que para mantenerla no podemos olvidarnos de una serie de hábitos que forman parte de la higiene diaria bucal.

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta a la salud el curry y aprende a preparar una deliciosa receta con esta especia.

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Espectacular es el adjetivo que usan nuestros amigos de COCINANDO JUNTOS para describir el sabor de estos mini croissants rellenos de barritas de chocolate.

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¡No os perdáis estas propuestas de recetas deliciosas que nos ayudarán a cuidar la línea!

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¡Este es el régimen alimenticio más visto de la red! Te contamos sus propuestas para bajar de peso.

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Un crumble saludable que además de las fresas, lleva avena. Mira qué fácil de hacer y qué rico queda.

Bizcochos

Además, este bizcocho de plátano lleva un toque de canela, de nueces y de chocolate que lo hacen aún más rico. Una receta del blog LA COCINA DE CATINA.

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Una tarta muy muy fácil de hacer y con menos calorías de lo habitual. ¡Toma nota!

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Si eres de los que harás un cena terrorífica el 31 de octubre para celebrar Halloween, toma nota del menú que te diseñamos para sorprender a todos.

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Segundo platos de carne para Navidad. Elige el que mejor te venga para servir estas fiestas. Los ha recopilado la autora del blog Y con tu pan te lo comas.

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Cómo perder peso de manera equilibrada. Os mostramos una manera de perder peso de manera equilibrada

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¿No puedes comer donas o donuts porque estás a dieta? ¡Tenemos la solución! Te traemos una receta de donuts muy muy ligeros.

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Qué sabor tan fresco aporta el mango en las tartas frías y la mejor muestra es esta delicia que nos traen desde el blog DULCES DIABÉTICOS.

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Un dulce muy sencillo, pero que le gusta a casi todo el mundo... ¡la tarta de limón! Y esta es sin azúcar.

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CUADERNOS DE COCINA nos regala esta receta idónea para los amantes del chocolate: una cheescake muy, muy especial.

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Las recetas de dulces sanos y ricos cada vez están más de moda. La que encontrarás en este artículo nos demuestra por qué.

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Ligeros, suaves, saludables… Así son estos pastelitos de frambuesa sin azúcar.

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Las galletas más fáciles de hacer y con un sabor que te fascinará. ¡No dejes de apuntar la receta!