A los ejercicios de mandíbula, lengua y cachetes se les llama también ejercicios de motricidad oral, que se refiere al uso y función de los músculos de la cara, tonificarlos para una mejor masticación en fuerza, rango de movimiento y coordinación.De tal forma esos ejercicios tonifican las mejillas flácidas y a rellenar las que están hundidas.Vamos a ver como lo haces!Recuerda siempre visitar a tu. ...
¿Te levantas con frecuencia con dolor de mandíbula? Tal vez sufras de bruxismo, un trastorno más habitual de lo que pensamos y que suele traer aparejado otra serie de síntomas, como dolores de cabeza más o menos intensos, mareos...
Bruxismo y dolor mandibular, masaje para aliviar el dolor
Si tenéis pensado preparar un altar de muertos, ¡imagina poner una guirnalda como esta!
Cuando se trabaja con piezas de madera, debemos cortarla, lijarla o devastarla, darles forma y sacarles volumen. Sin embargo, para ello es necesario contar con herramientas para sujetar las piezas
El tratamiento de la articulación témporo-mandibular (ATM) engloba una área de trabajo muy frecuente en Innofisio.Para conocer un poco mas sobre esta articulación y su tratamiento hemos creado el siguiente post. ¿Qué es la ATM? Antes de adentrarnos en el tratamiento de la articulación témporo-mandibular debemos conocerla bien. La ATM corresponde a la zona de unión entre el hueso temporal y mandib ...
En este vídeo el fisioterapeuta y osteópata Toni Román explica una técnica para relajar el músculo Pterigoideo medial.Se realiza de la siguiente forma, se introduce el dedo hasta tocar los molares, una vez llegado hasta el último molar se avanza hasta tocar el hueso, una vez tocado se rebasa el hueso con el dedo ligeramente, se siente una cuerda pequeña que es la inserción del músculo pterigoideo. ...
Si quieres reducir la flacidez que va apareciendo en tu cara, aquí tienes algunos ejercicios muy efectivos
Qué interesantes son estos ejercicios que nos proponen para mejorar la movilidad
¿Sabías que hay varios factores por el uso de mascarilla que pueden desencadenar o potenciar el bruxismo?
¿Tu pareja te ha dicho que te rechinan los dientes por la noche? ¿Notas dolor en la mandíbula al despertar? Podrías sufrir bruxismo. ¡Infórmate!
La displasia cleidocraneal es una condición que afecta al desarrollo de los huesos, principalmente de las clavículas y el cráneo. También repercute en el crecimiento de los dientes. Más información sobre esta extraña enfermedad, aquí.
Cuidado, que cuando veas el vídeo con la elaboración de esta súper hamburguesa que nos traen nuestros amigos de COCINANDO JUNTOS, vas a querer probarla sí o sí.
Es muy impportante que se desarrolle bien la boca y la dentición de los bebés. Toma nota de estas pautas
Descubre la relación entre tu pelvis y tu mandíbula.Si tensas la mandíbula es muy probable que hagas lo mismo con tu pelvis. Existe una relación entre la tensión mandibular y la tensión en el suelo pélvico. El tono muscular de ambas está relacionado.Hay personas que de forma inconsciente aprietan la mandíbula (Bruxismo) a lo largo del día e incluso por la noche. Esta tensión mandibular provoca que ...
