Plato completo de pasta y verduras para incluir en los menús diarios de tu cocina. Una idea de EL SABER CULINARIO.
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La base de cualquier objetivo quema-grasa, incluso los más localizados, es la alimentación, así que apunta los mejores alimentos para eliminar la grasa abdominal.
Descubre las propiedades de los nabos y apunta una deliciosa receta para prepararlos.
Si nunca te has animado a incluir la sandía en ensaladas es el momento con esta idea tan apetecible que nos traen desde el blog MI COCINA SALUDABLE.
Hoy vamos a hablar de las plantas naturales para la presión alta. Reducir la presión o tensión arterial ayuda a asegurar que las personas no sufran ninguno de los devastadores efectos secundarios que pueden ocurrir cuando se eleva demasiado.
Esta ENSALADA DE LENTEJAS SALUDABLE está hecha con ingredientes muy nutritivos y sin gluten (SIN TACC, SIN GLUTEN), y es una ensalada deliciosa, nutritiva y refrescante. ¡No hay que perdérsela! Propiedades de las lentejas Las lentejas son una legumbre rica en carbohidratos y proteínas que también contiene vitaminas y minerales. Por ello, se consideran un alimento de alto valor nutricional ...
Nada como una buena alimentación para evitar la acumulación de grasa en las células del hígado, evitando lesiones o síndromes metabólicos como la hipertensión, la diabetes, la obesidad... ¡Te lo contamos todo!
Di adiós a tus tobillos hinchados gracias a estos remedios que compartimos desde el blog SOLUCIONES CASERAS.
Beneficios de la sal. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos saber cuáles son los beneficios que aporta la sal a la salud y otros datos de interés sobre este condimento. ¡Además nos enseñan a prepara una rica coca mallorquina!
La sal le da un estupendo sabor a la comida, pero hace daño en grandes cantidades. Por eso, en este post te damos algunas recomendaciones para cocinar sin necesidad de sal.
DE VINOS Y PASIONES nos ha preparado un riquísimo plato de pasta con brócoli, ideal para introducir verdura en otros platos, si no eres muy 'fan' de ella.
De la misma forma que el colesterol, los triglicéridos son fundamentales para nuestra salud, sin embargo, cuando sus niveles son muy elevados resultan nocivos e, incluso, peligrosos. ¡Contrólalos con estos remedios caseros!
Seguimos con la alimentación...¿sabrías decir cómo comen tus hijos?
Es una de las hortalizas más sabrosas, pero es además también es una de las más sanas. Descubre por qué debes cultivar brócoli y cómo aprovechar sus propiedades. By ELANGREEN-
Apunta estos consejos saludables para reducir calorías sin perder sabor en tus platos
Si has conseguido perder mucho peso, ahora es importante mantener los hábitos necesarios para no volver a caer. Estos consejos te ayudarán
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
Si sufres de arteriosclerosis, la alimentación es esencial. Esto es lo que puedes y no comer en ese caso
¡ALERTA! Tres cuartas partes de la sal que consumimos permanece oculta en los alimentos.