Salud
¿Te ha ocurrido alguna vez que se te mete una obsesión en la cabeza y no puedes quitártela? Así puedes acabar con ella
pensamientos obsesivos
260 ideas encontradas.
mindfulness
entrenar la mente
meditación
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Muchas de mis clientas me comentan que tienen pensamientos obsesivos en relación a la comida, a su cuerpo, al dinero, a personas, a sus capacidades, y otras lindezas que no pueden sacarse de la cabeza.Te recomiendo que para gestionar este tipo de pensamientos realices esta meditación de Marc Ribé que puedes encontrar en su web: Espai Obert. Marc dirige retiros de meditación en la naturaleza, uno. ...
Ansiedad
Terapia Psicologica Adultos
antidepresivos
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El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
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A veces nos tomamos a broma cuando alguien tiene un TOC, pero ¿sabemos realmente qué es? Veamos los tipos de trastornos obsesivos compulsivos que hay
terapia de pareja málaga
amor de pareja
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Las sensaciones del enamoramiento suelen ser positivas, sin embargo, hay casos en los que la persona puede pasar del amor a la obsesción. ¿Crees que es tu caso?
Psicólogos
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confusión identidad
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Ser homosexual no es, por supuesto, una enfermedad, pero sí existe una lllamada TOC HOMOSEXUAL. ¿Quieres saber a qué le llaman así los especialistas? ⬇
¿Qué hacer si sufrimos celos, o los sufre nuestra pareja? Es un sentimiento muy destructivo
consejos de salud
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Descubre cómo eliminar los pensamientos negativos de nuestra vida.
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"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
psicología
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Muchas veces se usa la palabra obsesión como compulsión. Pero no son lo mismo. ¡Descubre las diferencias aquí!
Trastornos
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Algunas de las personas que sufren de TOC se sienten dominadas por pensamientos y conductas que no pueden detener. Hoy hablaremos acerca del Trastorno Obsesivo Compulsivo, sus causas y manera de tratarlo.
Autoayuda
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Pensamientos
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Estrategias para que puedas detener las obsesiones y los pensamientos recurrentes que, de una manera u otra, generan sufrimiento.
Autoestima
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El amor obsesivo es un estado mental involuntario que surge de una atracción romántica combinada con una necesidad obsesiva de ser respondido de la misma forma.
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Recomendaciones de cara a los pacientes con Trastorno Obsesivo Compulsivo para afrontar el coronavirus
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Información sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Bienestar
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Psicología
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A veces la ansiedad no es tan evidente como parece. Estos son 10 síntomas que te pueden ayudar a detectarla
trastorno obsesivo compulsivo
fobias
La cadena televisiva británica BBC realizó un documental en el que mostraba historias que ilustran lo que implica vivir con fobias. Los dos casos recopilados en este artículo te sorprenderán.
Ansiedad
Lecturas Pacientes
Psicólogos
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Nos parece normal sufrir de vez en cuando, pero ¿es realmente normal? ¿Por qué ocurre?
Desde el portal 'Trastorno Obsesivo Compulsivo' (TOC) te cuentan todo sobre este trastorno mental.
Salud
Identificar por lo que estamos pasando, ya sean sentimientos de ansiedad, miedo, pensamientos negativos o antojos inusuales, puede ayudarnos a encontrar una mejor manera de calmarnos y apoyar a quienes nos rodean.
Depresión y Ansiedad
Meditación guiada
Debes empezar a quererte y cuidarte y, para ello, nada mejor que la meditación.