proteínas vegetales
proteína
Se necesita ingerir 1 gr de proteína diaria por kilo de peso. Estos alimentos te ayudarán a alcanzar la dosis perfecta. Apunta.
propiedades seitan
43 ideas encontradas.
Alimentación sostenible
Recetas light
aceite de coco y dieta coherente
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El aceite de coco tiene varios beneficios potenciales para la salud debido a su composición única. Beneficios del aceite de coco 1. Propiedades antimicrobianas: el aceite de coco contiene ácido láurico, que puede tener propiedades antimicrobianas y ayudar a combatir bacterias, virus y hongos.Esto puede ser beneficioso para la salud oral, la salud de la piel y el sistema inmunológico y hoy por hoy. ...
La receta que os traigo hoy es una opción estupenda para llevar de picnic o como aperitivo en una comida con amigos o familiares. Es de esas ideales para llevar en las reuniones en las que cada comensal lleva un plato.Entre sus ingredientes se encuentra el brócoli, un planta verde que crece con una forma muy curiosa que recuerda a un mini arbolito. Es muy similar a la coliflor y nos aporta un gran ...
belleza
salud
alimentación
Buenos días chic@s, en esta ocasión quisiera tocar con vosotras un tema que está de plena actualidad, y nosotr@s que permanecemos siempre atentas a las últimas noticias en ese Tandem perfecto, Salud/Belleza, este post no podría pasar desapercibido. Cuando hablamos de Proteínas, pensamos en la carne como fuente única, eso es lo que pensábamos, hasta ahora... Pues bien, hay otra fuente rica en Prote ...
Sin categoría
#alimentación macrobiótica
#consulta nutricion
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La macrobiótica es una forma de vivir, un estilo de vida, y uno de sus aspectos clave es la alimentación. Hoy vamos reflexionar sobre algunos de los principios básicos de la alimentación macrobiótica, algunos de los cuales bien deberían de aplicarse en todos los hogares, ya que somos lo que comemos y es importante cuidarse.Como ya he dicho, la macrobiótica entiende el universo como un todo en el q ...
Noticias
Noticias de Salud
Recetas veganas
Proteína Vegetal: ¿cuáles son los alimentos que más la contienen? Hoy desde BABYCOCINA te contamos qué alimentos son fuente de proteína vegetal para una dieta sin carne.Las proteínas son el principal soporte de nuestras células y su consumo diario debe suponer en torno al 15 % de la energía total que obtenemos a partir del alimento. Está presente en carnes y pescados, pero también en multitud de p ...
dietas y nutrición
ahorrar
alimentos
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Quieres comer sano pero cuando vas al mercado sientes que consumes mucho, Descubre los mejores consejos para evitar que tu gasto sea excesivo.
3. Plato único
Dieta sana
Frutas
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Los que nos hayan visitado antes sabrán que nos encanta mezclar sabores dulces en recetas saladas. Como en este caso, que a una merluza con judías verdes le incorporamos una dulce y crocante manzana para darle contraste, frescura y un toque sorprendente.No sé a los peques (y no tan peques) de vuestro entorno, pero a nuestros minipinches las judías verdes se les hacen tan cuesta arriba como a una s ...
bajar de peso
dietas efectivas
adelgazar
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Existen diversas dietas que prometen ayudarnos a adelgazar en tan solo 1 semana. Una de estas dietas se esta haciendo muy famosa ya que diversos actores del medio artístico de Hollywood, han mencionado tener resultados efectivos al utilizarla.La dieta que te vamos a recomendar, fue recomendada por la conductora Oprah Winfrey quien hizo alarde de los cambios que noto en su cuerpo tras utilizar una. ...
Dieta proteica
alimentos proteicos
dieta proteica
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Para hacer una dieta proteica debemos de conocer también bien las proteínas vegetales y de hecho numerosos expertos en alimentación han dicho que la proteína vegetal es mucho más saludable para el organismo que las proteínas animales.Independientemente de que hagamos una dieta a base de proteínas principalmente o sigamos una alimentación más estandar pro así decirlo, es importante conocer que tipo ...
Salud del perro
alimentacion
diagnostico
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¿Cómo se detecta esta enfermedad en nuestras mascotas? ¿Qué tipo de tratamiento se lleva a cabo?
Nutrición
estilo de vida vegano
El estilo de vida vegano ha ganado popularidad en los últimos años, con más personas que optan por una dieta basada en plantas. Este estilo de vida no sólo tiene que ver con lo que se come, sino que también implica la creencia de no explotar a los animales para beneficio humano. Going Vegan: Guía para principiantes hacia un estilo de vida más saludableEn esta guía para principiantes, hablaremos d ...
Gastronomía
En los últimos años son muchas las personas que han decidido optar por una dieta sin carne o productos que procedan de animales, es decir, se están convirtiendo en personas vegetarianas y veganas. No consumir este tipo de comida es una decisión que conlleva muchas ventajas, entre ellas, mejora el humor, puede estilizar nuestra figura corporal, disminuye la cantidad de toxinas en nuestro cuerpo y ...
nutrición
antioxidantes
antienvejecimiento
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Los antioxidantes, encargados de acompañarnos en nuestro viable proyecto antienvejecimiento, serán los que nos ayudaran a que parte de nuestros sistemas (inmunológico, circulatorio, hormonal, etc.) reviertan en ser más efectivos. Un antioxidante, como ya dice su nombre, es una molécula que tiene como valioso resultado el prevenir la oxidación de otras. Nuestro organismo es capaz de ...
NOTI SALUDABLES
Sin categoría
TIPS SALUDABLES
Galletas sin gluten, pan sin gluten, un sinfín de productos que ofrecen ser mejores porque han sido elaborados de tal forma que éste componente no esté dentro de su composición. ¿Porqué hacerlo? Y más importante aún, como deportistas ¿hay un real beneficio en consumir productos sin gluten? El gluten es una glicoproteína, es decir, una proteína que está unida a un glúcido (hidrato de carbono). En ...
Cocina
En este artículo encontraréis una extensa guía de sustitución de alimentos. Nos ha llevado bastante tiempo prepararla, así que esperamos que os sea muy útil y que os guste.¿Para qué sirve esta guía de sustitución de alimentos?Desde que empezamos a compartir recetas, siempre os hemos animado a que nos hagáis todas las preguntas que os surjan acerca de las mismas.Pues bien, la que más se repite, sin ...