Una dieta adecuada es imprescindible para llevar una vida sana. Joan Gallart nos apunta qué quince alimentos nos ayudarán a conseguirlo y por qué.
que es la respiracion celular
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Beber es salud. Reponer líquidos es importante porque te cuida tanto por dentro como por fuera. ¡Descubramos más...!
No hay ninguna enfermedad que no sufra un proceso inflamatorio, como tampoco hay curación que no pase por esta fase. Sin embargo, si la inflamación está descontrolada, puede ocasionar diversos tipos de enfermedades.
No sólo hay que comer 'más hierro'. No te pierdas todos estos consejos que quizá no conocías.
Nos preguntamos si lo ecológico es siempre mejor que lo convencional. ¿Quieres saber las respuestas?
¿Practicas deporte o estás planteándote hacerlo? Entonces estos minerales no pueden faltar en tu dieta.
¿Sufres habitualmente de asma y los ataques son cada vez más comunes? Estos remedios caseros pueden ayudarte.
Los eosinófilos son los encargados de la defensa del organismo.
Cambiar algunos hábitos diarios puede ayudarte a mejorar el aspecto de tu piel. 'Siempre maquillaje' nos lo cuenta.
¿Quieres bajar de peso? Esta es la lista de fruta que puedes incluir en tu dieta.
La intoxicación de los tejidos constituye la principal causa de inflamación, que provoca dolor, oxidación, degeneración, la lesión de la matriz extracelular y de las células. ¡Combate los radicales libres!
¿Qué sueles comer? ¿Qué pensamiento tienes? ¿Y tus sentimientos? Todo ello está muy relacionado con tu salud. ¡Más de lo que piensas!
La aromaterapia es un tratamiento natural holístico, que recurre al uso de las propiedades de los aceites esenciales. conoce los beneficios que te puede aportar.
El café es una de las bebidas estimulantes más consumidas a nivel mundial y su efecto en las personas mayores podría ser muy beneficioso.
La clorela es el alga más investigada del mundo, ¡y no es para menos!, sus propiedades son prácticamente incontables. ¡Mira!
¿Qué es el coenzima Q10?El coenzima Q10 es una sustancia que las células del cuerpo humano utilizan para poder producir energía. Se trata de un componente de la cadena de transporte de electrones formando parte de la respiración celular aeróbica, generando energía en forma de ATP (adenosina trifosfato).Aproximadamente el 95% de la energía que genera el cuerpo humano se realiza de esta forma, los ó ...
Los efectos de la reflexología podal pueden compararse a la sensación posterior a un masaje relajante o una sesión de spa. Descubre más información sobre esta beneficiosa práctica en este post.
Realmente ¿ocurre algo en nuestro cerebro cuando meditamos? Pues ya no hay duda:¡sÍ! Se producen cambios muy beneficiosos. Descúbrelos.